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与你相伴成长

请拿出一面小镜子，看着自己的眼睛，专注的看着自己的眼睛，

罗永丽

请拿出一面小镜子，看着自己的眼睛，专注的看着自己的眼睛，说出自己的名字，然后说：“我爱你，我认可你的本来面貌，认可你原本的样子。”

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温暖了

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个人成长

相关回答

史婧雅

你总觉得自己浑浑噩噩，过了一天又一天，浪费生命，没有任何成长。沮丧的是，你知道明天依然会这样度过。这时候你开始问自己，到底什么才是自己“热爱的事”？你也许相信这个世界上一定存在一件“自己热爱的事”。只要找到这件事，人生就有了意义，就能忘我地投入，释放所有热情，充满创造力。很多人自诩喜欢这个那个，各种追寻，结果好像都马马虎虎。终于明白一个道理，原来是弄反了顺序，世界上并不存在一件“自己热爱的事”能让人瞬间改变。一定是先有改变，先有忘我的投入，先有热情，才会有“自己热爱的事”。就像谈恋爱，只有你成为更好的自己，才有可能遇见那个“对的人”。如果你抱着一种“众里寻他”的宿命感，去寻找“自己热爱的事”，就注定不会有结果，因为答案根本不在外部。寻找“自己热爱的事”不是一个类似寻宝的过程，不是一份新工作、一次创业、一段旅行就能被你挖出来的宝藏。它需要你停下来，向自己的内心探索。物欲横流的社会，我们每个人都难免被他人的价值观牵引，有时候自己还来不及思考，就被拥挤的人群裹挟着向前走。这个被推着走的过程，塑造了我们的“社会人格”。很少有人能扒开人群，停在路边，向内挖掘自己的“真实人格”。

那晓旭

生活中不需要评判对错关系中不需要评判公平人生没有那么多公平和对错最后只是心安就好

龚培军

移情是精神分析里特别重视的一个现象。精神分析重视对移情现象的处理。通常的处理方式是重现不重演。让来访者觉察到还有不一样的互动模式存在，相当于给他的人际互动打开了新的一扇窗户。例如，一个人跟别人互动时总是显得很自卑的唯唯诺诺的样子，导致别人看不起他轻视他忽略他的意见看法，让他不敢表达自己。这种自卑的唯唯诺诺的倾向在咨询中也会出现。但是咨询师通过真诚又认真对待他的意见与看法，让他感受到了被重视被尊重，让他逐渐有勇气有胆量表达出自己的心中所想，逐渐摆脱自卑模式，从而获得自信。

马松强

野马效应是指因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象。遇到事情，要表达情绪，但请要理智表达，而不可情绪化表达。

那晓旭

生命就是等待正确的行动时机所以，放轻松你没有落后你没有领先在命运为你安排的属于自己的时区里一切都准时

李敏

创伤被触碰会痛苦，因为痛苦，人们想要攻击对方，这是一种保护机制，也往往包含改变对方的企图。而对方在被攻击后会想要还击或远离，这也是保护机制，也同样包含着改变的企图，吵架、冲突、冷战或分手等由此而起~

你来说说自己想法吧