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太在乎自尊咋办
匿名
太在乎自尊咋办
7温暖
10回答
方晓艳
温暖了
评论
咨询师
张志军
11个月前
35"
咨询师
杜永利
11个月前
你说的是自己太在乎自尊了！说说看，太在乎到了什么程度呢
咨询师
白雪峰
11个月前
太在乎自尊往往源于内在的不安全感或对他人评价的过度依赖，在人际关系中陷入矛盾，既渴望被认可，又害怕暴露脆弱。需要破除认知误区，进行系统实战训练，重塑价值坐标体系
咨询师
赵飞飞
11个月前
自尊来源于对自我的消极评价，具体的事件只是引线
咨询师
宋丽琴
11个月前
可以试着去少想：别人会怎么看我?多问：我能从这件事中学到什么？具体情况可以想聊
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