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我还是不敢看别人发给我的消息,特别不敢听语音,我好像太害
匿名
我还是不敢看别人发给我的消息,特别不敢听语音,我好像太害怕很容易受情感的冲击,特别是未知的
11温暖
12回答
方晓艳
温暖了
评论
咨询师
张志军
1年前
能感觉到你内心的不安,害怕面对未知消息尤其语音的,带来的情感冲击,这不是你的错,但为啥会有这种感觉啊。可以和我聊聊
咨询师
吴云
1年前
只要不影响正常的工作生活,不影响你跟别人沟通交流,就没有问题的~
咨询师
杜娟
1年前
你知道这种莫名的恐惧是从哪里来的吗?如果条件允许,可以尝试通过意象对话来看看内心深处的东西。
咨询师
宋丽琴
1年前
语音可以不听,转换成文字
咨询师
陈海霞
1年前
可以去面对内心的恐惧 害怕的情绪,拥抱这些情绪,观察它们,这些感受期待你的看到
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相关回答
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哈咯
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。。。。。
安慰下我好吗
你来说说自己想法吧