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我妈管七管八觉得很痛苦。本来我自己觉得挣扎,身体一直煎熬

匿名
我妈管七管八觉得很痛苦。本来我自己觉得挣扎,身体一直煎熬本身就痛苦。最后几天了。就一直说些难听的话我身体动不起来我自己不痛苦吗。感觉我彻底僵住了,瘫住了身体,心如死灰。让我死了无论好坏自己搞行吗。我最痛恨这种管七管八什么用都没有。没有一点心理帮助还害人的人。我现在彻底不想动了,但是我的身体还是一些亲戚那边要解决。僵住反应彻底瘫塌,心理还痛苦怎么办。和自己对抗的同时还得对抗外界恶心的影响。我真的很痛苦这种行为,心理过不去身体摆烂了下意识反应。如果能彻底和原生家庭切割,我以后在外面讨饭或者流浪也不回家了。没有一点鼓励帮助还什么屁都不懂的人,明知道你现在情绪有问题。谁能帮我帮我迈出这一步,给点颜色就上染房。好恶心这种人。谁愿意待在你家啊。我最后东西不解决了我怎么去找工作。而且给的底牌太糟糕了到处阻碍哪里去向。还有你那一批恶心的亲戚。这样对待我也不想生孩子了吧

4温暖
11回答
苟亚锋
温暖了
评论
理解接纳父母认知的局限性,你容易摆脱他们带来的烦恼痛苦。

75"
先正念冥想或者转移注意力让自己情绪平复下来。然后想一想自己真正在乎的是什么?是什么让自己最痛苦和难受?

这样痛苦,那就离开了这个家,有很多父母就是没有把孩子当成独立的个体,而是无尽的掌控,他们希望孩子完全按照他们的想法去生活。

看得出你的身体和心理都受着打击。你需要理解,安慰和鼓励,可是她偏偏是往相反的方向去戳你的痛。但是说实话,你妈妈并不知道你需要什么,她只是把自己认为的好东西给你,或者说她不知道该怎么办,只能埋怨,这个处境对她来说也太难了。等你稍微舒服点,可以非常温柔地跟她说,妈妈,我现在非常非常痛苦,我也想动,我也想做点什么,但是做不了。你能不能少说一句?你越说我越痛苦。

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你来说说自己想法吧