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与你相伴成长

异地2个月，感觉最近和男朋友关系有点冷淡，每天晚上和他视

匿名

异地2个月，感觉最近和男朋友关系有点冷淡，每天晚上和他视频，以前都聊得很多，这几天总是我说话，他嗯嗯或者不说话，也不开话题。我问他为什么？他说工作忙很累。久了我也感觉被忽略，被冷落，我责问他，他说我找茬！老师们，我可以怎么办呢？

4温暖

16回答

闫金远

温暖了

评论

5年前

自己的价值感要建立在自己的内心，做好自己的事情，越自信越开心。

5年前

异地是对情绪技能的考验，是对自我调节和他我调节技能的运用和演练，虽是把双刃剑，只要做到能自我温暖自我激励，就能自我安稳，也就掀不起大浪。具体私聊。

匿名

5年前

我会胡思乱想，我会质疑我们的感情！从我们分开两个月来，因为疫情没办法见面！

相关回答

叮当

我不敢走出去，我社恐。我害怕。我自己不敢走出家门。我想死。我真的想死。我自己都靠不住。我自己都不敢尝试。我什么都不敢去做。我特别恐惧。外面人多，外面太快了，我受不了。我知道呆在家里是害自己。走出去是救自己。我还是不敢走出去。我一天拖一天，我真的烦死我自己了。我自己都指望不上。我想去哪里，我不敢去。我自己放弃走出去。我天天把自己囚禁在家里。我每天都是这样。我没有救了。走出去长见识，呆在家里什么都不知道。呆在家里只会越来越傻。

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