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皮肤不好 整过鼻子 割了双眼皮 看起来不自然 跟漂亮没关
有惊无险
皮肤不好 整过鼻子 割了双眼皮 看起来不自然 跟漂亮没关系 还有点怪非常不自信 自卑怎么办
9温暖
16回答
高志新
温暖了
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感情那些事
评论
咨询师
赵雅钰
24天前
自卑像黑洞,会吸走我们的注意力。试着每天记录一件“我做到了”的小事:可能是耐心听朋友倾诉、完成一项工作任务,甚至是为陌生人扶住门的一瞬间。这些微小的成就感会逐渐编织成一张网,托住你的自我价值感。
咨询师
杜继锋
25天前
接受无常!允许一切的发生
咨询师
程璐璐
25天前
对外表的不接纳,通常是内在有很多自我攻击的投射
咨询师
张志军
25天前
33"
咨询师
王春友
26天前
别这么否定自己,你有勇气医美就很厉害。美没有固定标准,外表也不是衡量价值的唯一尺度。皮肤和医美问题会改善,平时多关注自身优点,像善良、有才华,记录下来常看,强化自我认同。多参加感兴趣的活动找成就感,如果您愿意可以和我详细说说。祝好
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相关回答
嗯
看到消息了,打字给你吧。 变化从上次观念冲突开始,这种变化我说不上来,有新增加了一些想法,也有以前隐藏的感觉被激发放大,具体下面几件事情是我在思考的: 1.大道理和感性 最明显的一点是我突然不想每次每次讲大道理一样的东西,或者讨论一些大道理。这件事本身没错,情侣,夫妻应该这么做,在需要这么做的时候去做,这个频率不会很高。所以问题出在我们每次内容都是大道理,从我们认识最开始的单独相处聊天内容就好像定了基调一样持续到现在。这样会磨灭很多感性的东西(这一点我们之前提到过,只不过这次我感觉特别强烈…这个感觉强烈到让我最近不太想参与长时间聊天) 另外对我冲击大的是,我突然看到了以前我在女朋友面前的样子…一有矛盾动不动就大道理…,她们跟我说过很多次不要讲大道理,要哄,要低头。那时候不理解,现在突然理解…我想取平衡但更想靠近无理取闹,任性这些感性,不太想靠近道理和理性。 2.冲突本身 就电话和语音的冲突,我们也有了共识这是自由和传统的冲突。这种冲突让我想到我从小到大跟家庭,跟父母的冲突。所以第一反应我会逃离…想起来高中时候我不去学传统文化我爸就说我不孝顺一样。 这种冲突我会多想到其他一些点: 2.1. 看待城市生活环境的区别,就像王清俊说的,我们在外面呆了十来年的回去安阳就跟废人一样了,不了解人情世故,不懂传统礼数。就好像……突然觉得外面包容度更高点,我哪也去回不了。 2.2这只是第一次冲突,其中一个很小事情的冲突,我们处理的并不好。后面未知的更多冲突可能在随时等着出现,双方父母,亲戚好友,聚会场合,都会和“体面”/“传统”冲突 3.异地 这个也聊过,开头也说了,冲突激发了这个想法。基于上面两点我感受上的变化,这个被放大了…或者可以理解为异地需要一些能量支撑,12的考虑让能量不够坚固了…而且这个我找不到解决办法,我工作在这里,回不去安阳。当我收入越高,我越回不去…… 当然我脑子里有过无数次的画面,有过所有的方案在脑子里。我们结婚了,我安阳杭州两头跑,我的收入足以支撑我经常回家,也有空余时间。也想过你偶尔过来杭州,或干脆在杭州尝试留下…我想说,你足够好,可以说你太好了。跟你面对面呆一起,就会没有烦恼,想过一辈子,我坚决不会否定你身上带给我的这些感受。 同时,你的想法的不稳定稳定,记得形容过你像一股风,没有定型。其实现在看不到你想稳定下来的感觉还在……稳定不只说是想是结婚,还有性格,观念,看法的稳定……(可能是你每次的醍醐灌顶,每次的秒切换到全部吸收的状态会难免给人这样的感受吧 说这么多,不知道哪一个点会让你生气,全是真实的想法吧。提到的困境目前我找不到解决方法。 睡了 (喜欢的男生发给我的)
胖胖
我做什么都很顾及别人,这点太累,但是很难改怎么办怎么改。太为别人考虑太为大局考虑,太累了难受死了,自己什么事也做不了做不成。而且很多没必要的
单身的苦
放下我执,消除分别心,以平等无差别的心态去对待一切众生和事物,从而实现真正的自由和解放,达到内心的和谐与安宁,享受生命的美好与喜悦。
六日
昨天和闺蜜去唱歌,后面叫我对象来,顺便叫他来的时候带包零食,结果他买了97块。后面他有事先回家,临走前说晚上过去他家吃饭,我就说了一句其实我更想吃沙茶面,我闺蜜说那就不要了,后面我闺蜜也有不好意思去跟他不熟,结果昨天我和我对象因为这件事吵起来,他觉得我不该当面说出来后面我们互相阴阳怪气说对方没错,当天晚上没有发消息。今天我本来想好好解释一下,结果我总是感觉他没有真正认识到问题所在,就继续吵起来,他还说我闺蜜和他,我会选谁。还说让我去找我闺蜜要这个97,他不想当冤大头但明明是面子作怪,昨天我们说了如果楼下买不到或者楼上ktv太贵了就别买了。 而且他过来不想唱歌就在那边看小说,我唱歌的时候也不看看我也不夸奖我,而且莫名其妙又把我闺蜜删了,完了刚才还说让我去他家帮忙干点活,我上午解释的时候说到今天感冒了脚踝扭伤也没感觉到他多担心多着急,后面干活还说都是轻活我过来哪怕不做他看着也高兴,那不是矛盾吗?对比前几天说的我永远爱你,以后我会打造你想要的环境简直两个样。他这种人到底什么心理?怎么会这样?我到底应该怎么和他相处?我如果是旁观者或者朋友都替他感到丢脸幼稚没面子。
哪吒
好几遍,才开始对其中部分字词入了眼的感觉。 这个感觉有点无力有点难受,像是用一根一根细绳子拉车一样难受。
always
似乎改变了对精分的刻板印象。刚刚跟妹妹打电话的时候,聊及未来规划,她语气里躲躲藏藏的,透露出极度的不自信。我跟她说,你比你想象中还要e,你没有很i,你可以做到的。我建议她去做些正念冥想,并询问她还是要我带着她体验一番,她欣然接受。用到的引导语都是之前练习的,她的反应跟我如出一辙,哭得稀里哗啦,她说她想爷爷了,其实我那天做的时候也是。她说看见的那个小女孩好勇敢好快乐啊,她现在很有力量。前后的语气变化,从闪躲到气沉丹田的坚定。还得是精分看见内在小孩快速!
你来说说自己想法吧