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与你相伴成长

在现实生活中，每个人都渴望从信任的人身上获得绝佳的情感体

崔黎明

在现实生活中，每个人都渴望从信任的人身上获得绝佳的情感体验、肯定和认可，对别人的期待无意识间都会拉高。一段还算纯粹的关系，赋予过高期待，双方都会变得很痛苦，那个要求别人改变更多的人，痛苦得无可救药。对别人太过苛求，本质上是虐待自己，期待成瘾，人就走入绝望的深渊，所以说你希望对方做某件事、成为某个样子，而他没有，你就会很痛苦…

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个人成长

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王倩倩

真正的强大不是对抗，而是允许和接受，接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同。

刘淑珍

求助者把对父母或过去生活中，某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程.咨询师成了来访者某种情绪体验的替代对象.

移情分为正移情和负移情.

李鹏程

如果我的能力只能让我穷困潦倒，那么穷困潦倒就是我的价值。想干什么和能干什么是两回事，这要根据自身的条件而决定。只要不是我觉悟到的，你就给不了我，就算给了我，我也拿不住。只有我自己觉悟，悟到才有可能做到，能做到才是我的。生命本质具足。凡事发生都是让你觉悟的，这个世界上没有人能够救你，只有你才是你自己的救世主。

沙桂华

路上遇到一块石头，不避开反而去踢，结果只会脚痛——这就是典型的陷入负能量纠缠的表现。因此，遇到让你不适的言论、人事，尽量别回应。就像碰到垃圾桶，转身离开即可；一旦生气、纠缠，就等于主动入局。负能量的纠缠只会消耗自己，及时抽身才是明智之举。

杨宝英

健康的依赖是这样一种能力：让你融合亲密和自主。在依赖他人的同时，仍保有有强大的自我意识，并且在需要时乐于请求别人的帮助。运用健康的依赖方式与周围的人相处时，每个人都会发现自己拥有从未意识到的潜能，而伴侣间的爱情则会更加深刻。

李丽华

我按自己的方式生存，这足够了即使世上没人理解我，我安然而坐即使世上没人不理解我，我也安然而坐有一个世界是理解我的，对于我它是最大的世界，那就是我自己无论我是在今天，还是在千百万年之后，来到我自己身边今天我能愉快地接受它也能同样愉快地等待它！早安！亲爱的我们！

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