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一直情绪低落,特别是疫情过后,觉得生活很没有希望,对工作
匿名
一直情绪低落,特别是疫情过后,觉得生活很没有希望,对工作没什么激情,对生活也没什么激情,跟对象异国,很长时间又见不了,不异地的时候的矛盾还没解决,现在异地又是一堆矛盾。一直看不到什么未来。工作不太好但也不知道怎么换。没什么真实在身边的朋友。吃了一个星期的氟西汀现在也没什么作用,有时候还会恶心。一直负面情绪,也开心不起来
5温暖
15回答
肖钤文
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
5年前
选择重要,哪怕当下一个微笑,就会让自己好一些。
咨询师
任洪芝
5年前
感受你诸事不顺心,无论是工作生活都遇到了瓶颈,所以情绪低落,没有激情!可以先更新人的心理咨询师调整一下,对你来说一定会有帮助的!
咨询师
王胜
5年前
想起一则故事,其中一个片段,是两个人遇到狮子逃跑时,其中一人取出了一双有助力的跑鞋,另一人困惑不解,说你换了鞋也跑不过狮子的,他回答,只要跑过你就安全了…… 你觉得呢? 如果你做的比别人努力,会怎样呢?
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相关回答
小白
家人们,今天分享一下生活常识 睡眠 黑暗的光线,合适的床垫,合适的枕头 吃饭 吃点汤汤水水的好消化,汤汤水水的和干的东西搭着吃,换着菜吃,普通的食物就够了,不用非要吃什么大鱼大肉,可以偶尔吃点荤; 街边买早餐 先筛选人,再筛选吃的 这个人穿衣服干净,食材看着新鲜这是筛选的条件 点外卖,先筛选质量,再筛选口感,差评能不能接受,再看图片,想吃哪一个碗里面的就点那一个外卖(因为我选择困难症哈哈哈,所以看谁碗里的好吃,所以我就会点) 养生多维度 我看到科室有的老师几十岁了,但是看起来比同龄人小,她们是内在的情绪稳定,心态好,外在规律饮食,运动,根据天气保护自己的身体 关于消息,很感谢家人们之前对我的关注与陪伴,后面我想给家人们分享一些生活常识之类的,我感觉想在书里面找答案,你们的消息,我可能不会看啦,因为觉得自己看了会被干扰,但也可能是我的问题趴,但是如果有一些事情问的话,我也会看你们消息哒,祝福我们大家一起越来越好
菠萝蜜
纠缠到被全网拉黑怎么挽回?
小象啊
24岁 考研三战985 结果调剂去普通一本 164 130斤 皮肤很不好 外貌4分 从来没有谈过恋爱 没有人会喜欢我 外在浑浊 内在苍白 找不到任何证明自己价值的客观存在 状态太疲惫了 提不起劲 找不到出口 以前不懂为什么会有人紫砂 会想 如果我活不下去了 我一定会放弃一切逃离去流浪去破釜沉舟般得活着 现在懂了 是因为太累了太累了 活得太重又太轻 我妈说 让我自信一点 可是我真的好想说 我也想自信 但是自信需要支点 我只不到任何支点 我爱运动 每天都运动 仅仅是偶尔会在运动的时候感到快乐 运动结束 还是那个很自洽的自我否定闭环思维 无限内耗
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十年等一回的大牛市,明天就要开盘了 明天,我刷信用卡都要买股票。先满仓,然后看看发展。捂盘。不卖。最早到11月中旬卖。 十年不开张,开张够吃一年吧
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讨好人格怎么改变。比如微信聊天,别人不回复我就多想,别人认同我就就开心,别人冷漠我就失落,还不敢说出来
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你来说说自己想法吧