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一直情绪低落，特别是疫情过后，觉得生活很没有希望，对工作

匿名

一直情绪低落，特别是疫情过后，觉得生活很没有希望，对工作没什么激情，对生活也没什么激情，跟对象异国，很长时间又见不了，不异地的时候的矛盾还没解决，现在异地又是一堆矛盾。一直看不到什么未来。工作不太好但也不知道怎么换。没什么真实在身边的朋友。吃了一个星期的氟西汀现在也没什么作用，有时候还会恶心。一直负面情绪，也开心不起来

5温暖

15回答

肖钤文

温暖了

评论

6年前

选择重要，哪怕当下一个微笑，就会让自己好一些。

6年前

感受你诸事不顺心，无论是工作生活都遇到了瓶颈，所以情绪低落，没有激情！可以先更新人的心理咨询师调整一下，对你来说一定会有帮助的！

6年前

想起一则故事，其中一个片段，是两个人遇到狮子逃跑时，其中一人取出了一双有助力的跑鞋，另一人困惑不解，说你换了鞋也跑不过狮子的，他回答，只要跑过你就安全了…… 你觉得呢？如果你做的比别人努力，会怎样呢？

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相关回答

miu

爱吃猫的鱼

有的时候做了一个错误的判断，导致一些损失，我会非常非常懊恼，即使从长的周期来看进行的是不错的。可是我还是会特别难受。对于身边的人，虽然是别人的问题，比如对方脾气差，不爱惜自己的身体，不为他人考虑，有些自私。我也会因此生气，我觉得人不应该照顾好自己，对自己负责吗？别人照顾她不应该心怀感恩吗？为什么还要脾气很差，还要觉得理所应当？明明是别人的问题，可我会感到生气又无力。因为我改变不了对方，又看不惯这种行为，但是又是身边亲近的人，无法完全避开。

diandianmami

因为一些小事就耿耿于怀，想逃离现在上班的地方

爱思考的小萝卜丁

有一个很有意思的现象是，人有时候给自己的评价和外界反馈是完全相反的。就好比，我一直认为自己比较内敛，不怎么说话。但我身边百分之八十的人，经常夸我嘴很甜，说话时情绪价值给的很足，好口才，长了一张好嘴，这样的夸奖吧，我听了无数遍。甚至有时候，我都怀疑是不是出现了平行时空，但不难理解的是，我确实存在双重性格，既可以内敛，也可以豪放。具体体现出哪种性格特征，分人，也看心情。你喜欢我腼腆，我就腼腆，你喜欢我会哄，我就会哄，你想看的每一面我都有… 双重性格有趣吧

情说005686

前任分手分的很决绝现在是给他打电话不接发信息也不回他越不理我我就越想找他他说分手了就别再联系了

啊啊啊

做一个痛苦之人做一个受难之人保持沉默并且带着剑生活永远远离娱乐

你来说说自己想法吧