情说App
与你相伴成长
打开APP
你要体谅过去的自己,谁没有迷茫的时候呢? 曾经的选择,没
宗阳
你要体谅过去的自己,谁没有迷茫的时候呢? 曾经的选择,没有所谓的对错。 不要因为遇到了种种坎坷,就否定之前的努力。 你永远无法知道,当初没有走的那条路,会不会荆棘更多。 你要善待现在的自己,尽所能,也敬所不能。 减肥成功、薪资翻倍……制定的这些计划有可能会失败或落空,别着急,好好吃饭,好好睡觉,保持平和的心态,拥有一个好身体,才是所有快乐的前提。 你不必成为别人眼中的样子,你就是你,是这世上独一无二的存在 。
0温暖
0回答
相关回答
翟桦
每次与亲密的人发生冲突时,是否总是感觉情绪一触即发,自己像被带着走,迷失在冲突的旋涡中? 这时,你真正需要的,是“自我觉察”。自我觉察,简单来说,就是有意识地知道你自己在做什么,意识到你此刻的情绪、想法和身体的反应。 觉察的过程,就像对自己进行深度“反思”,它让你开始能够看到自己的情绪和反应模式,从而意识到情绪并非是当下那个事情引发的反应,而是我们过去经历和习惯的产物。 没有觉察,改变无从开始。只有当你真正看见自己,才能发现真正的突破点,改变那些不健康的反应模式,真正成为人生的主人。 自我觉察,是改变的第一步。
史冬英
在亲密关系中,有些人一旦和伴侣发生冲突,就会习惯性地翻旧账,为什么会这样呢? 常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去,所以一遇到冲突,内心的情绪就会被激活,当然记忆也就随之被拉了回来。 但一件事到底能不能过去,或者即便没过去,要不要一直重提,这却是一个主观的选择,对于某些人来说,他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受,并时不时地需要拿出来重温一下。 喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时,他就获得了一种心理优势——对方作为加害者,对方就是非正义的,那么他就可以理直气壮地攻击对方,发泄不满。而更重要的是,喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上,那么他就有了一个虚幻的期待,也就是加害者理应为他做出补偿,为他的不幸负责,于是他就可以不用为自己做什么了。 但遗憾的是,没有人会心甘情愿地承认自己是加害者,更没有一个人可以为另一个人负全责,翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了,真实的结果反而是在攻击对方的过程中,对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒,使关系发生严重的撕裂。 所以,从现实角度来说,伴侣之间的沟通一定要着眼于当下,着眼于解决问题,而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了,那么就让它过去吧,因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展,相反,它只会让关系走向更糟糕的结局。
宋艳
弘一法师说:“男人对女人最高级的爱,不是事事顺着她,而是打开她的视野,提升她的高度,引领她向上生长,让她可以自由绽放,活出自我。哪怕有一天没有了他,女人也会绽放,活的很好很体面。女人对男人最高级的爱,是欣赏他的品质,挖掘他的潜能,肯定他的独一无二,鼓励他。带他体验爱的美好和甜蜜,滋润和感化他。哪怕有一天没有她,他因为懂了爱,也会更有力量。”
黄强
对付别人,别人也会对付你。对付生命,生命也会对付你。
韩星星
想知道你的性格色彩颜色吗 做完统计好多少个abcd,一对一分析你的性格哦
王昱杰
自卑分为两种:一种是横向和别人比较,发现自己事事落后于人,所以觉得自卑;还有一种是纵向给自己设置了一个高不可攀的目标,因为始终做不到,所以自卑。 如果一个人从一生下来,就把人生目标定为"想要摘下天上的星星",那么他大概一辈子都是自卑的。相反, 那些不给自己设定目标,一步一步在努力的人,反而能够一点点累积自己的自信,从而走上成功的道路。
你来说说自己想法吧