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你要体谅过去的自己,谁没有迷茫的时候呢? 曾经的选择,没
宗阳
你要体谅过去的自己,谁没有迷茫的时候呢? 曾经的选择,没有所谓的对错。 不要因为遇到了种种坎坷,就否定之前的努力。 你永远无法知道,当初没有走的那条路,会不会荆棘更多。 你要善待现在的自己,尽所能,也敬所不能。 减肥成功、薪资翻倍……制定的这些计划有可能会失败或落空,别着急,好好吃饭,好好睡觉,保持平和的心态,拥有一个好身体,才是所有快乐的前提。 你不必成为别人眼中的样子,你就是你,是这世上独一无二的存在 。
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刘世淑
从小缺爱的人内心是没有力量的,结婚、搞钱、搞事业、买房、买车出人头地,他对这些东西都没有感觉,他的心大多数时候是麻木的,没有知觉的,为什么会这样?因为新的成长是需要用爱交换的,如果只是把孩子的身体养大却无法提供情绪价值,他的心就没有力量,这样长大的人大部分就像在梦游,只是打份工养活自己,闲暇时间就只靠刷手机打发时间,因为他不知道要做什么,唯一的动力来源是身体最原始的渴望。但人的原始渴望是不会长久的,所以缺爱的人做什么都会半途而废。
赵艳杰
从心理学的角度来看,一个人要成长,需要先认识到自己是一个有限责任的个体,而不是一个神一般的存在。自恋会导致夸大的自我,当无法达到自己的期望时,会产生太大的心理落差最终,我们需要认清自己的普通性,认清每个人都有自己不擅长的地方。当我们接受自己的平凡之后,才能真正脚踏实地,感受到真正的成长与满足。 先允许自己就是个普通人,才能不普通。
张凤琴
父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯.科恩曾说: “孩子有她自己的语言,学会倾听和看懂他们的语言,才能让孩子知道我们听懂了他的心声,我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听,是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。 心理学上,就有一种说法,只有孩子感受到自己被倾听、被重视,孩子才能慢慢把事情想清楚。 因此,要想孩子成为一名思考者,父母首先要做一名合格的倾听者。
尤四海
致来访者的建议 1. 咨询初心:请为了真切提升与呵护自身心理健康而开启咨询之旅,莫将心理咨询当作形式化的任务或单纯的好奇探索。 2. 合理预期:咨询师并非无所不能的神明,心理咨询亦非能瞬间根除所有困扰的神奇魔法,它是一个渐进的引导与成长过程。 3. 自主抉择:倘若在咨询进程中,您察觉效果未达预期,您拥有随时终止咨询的权利与自由,不必有丝毫顾虑与勉强。 4. 关系界定:需明晰咨询师与来访者之间仅构建纯粹的咨询关系,这有助于双方在专业且专注的框架内有效互动交流。
李春娣
一朋友, 他非常善良温柔, 可老婆要和他离婚, 离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏, 是什么原因导致他天天到外面玩游戏, 他说他也不想去玩, 可朋友叫着拒绝不了。 后来发现他在生命中 曾经有过家人威胁他不听话 就抛弃他的经验, 所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。 爱自己,就要听从内心的声音, 不为了别人喜欢去勉强自己, 懂得拒绝人也是爱自己的表现。
冯二玲
人与人之间的矛盾,多源于相互指责、埋怨与操控。人总执着于“自我”,不容利益受损、不愿被否定,一旦触及这些,就容易引发冲突,这正是痛苦的根源。 其实,不必和他人争理。每个人都活在自己的认知里,强行灌输观点只会引发反感,人往往要亲身经历才能醒悟。与其计较是非,不如放宽心胸,跳出争执,减少烦恼。 少议论他人,多审视自己。即便是亲近的人,也不要随意指责其家人,那会触动对方的执念,引发争吵。不如专注提升自己,拓宽心量。 当你不断提升认知,会变得更宽容,接纳一切发生。此时无需争辩,因为你已超越狭隘的是非计较。与他人和平相处,本质上是与自己和解,如此便是圆满。
你来说说自己想法吧