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与你相伴成长

王倩倩

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谢海清

小李: 孩子今天生日，老公电话询问我"我今天要出差还是调到明天出差？" 我回应冷淡"这是你的工作安排，我不能决定，你自己决定"。通话后我内心感到不舒服，满满愤怒、委屈，这是为什么呢？咨询师: 你心里没有期待吗？如果你心里有期待，但你没表达你的期待，那就是你的问题。他并没有不满足你的期待，而是在询问你的期待。你的这些委屈和攻击性在不断的破坏关系。你如果没有期待，就不会愤怒。你期待他主动做符合你心意的决定。小李: 我为什么不主动表达期待呢？咨询师: 小的时候，你向父母表达期待的时候，会受到打压。你就会觉得表达期待是羞耻的，成年后就不敢表达期待。大多数女人都用你这种生闷气，说反话的方式表达期待。你的期待没有被满足时，你不光有羞耻，还有愤怒。你的羞耻会毁灭自己，愤怒会毁灭关系。

游庆涛

　　父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。

周美芳

真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得:工作、自我克制和爱。罗曼·罗兰《托尔斯泰传》

薛梅

是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。

李丽

昨晚想起一件非常美好的事情，虽然人和事都已经20多年了，然而在当年那个时刻，却没能感受到它的美好，想为这样的发现欢呼，当我越来越能看到美好和爱，也意味着我离自己越来越近了。哇～

朴美花

Forget what hurt you but never forget what it taught you. -----------忘记伤害你的，但永远不要忘记它教会你的。很多人执着于曾经受到过的《伤害》，因为它给你带来的是心灵的痛苦。都说对待伤害最好的方式是忘却，但是忘却没那么容易，于是多数人重复复习着伤害带来的伤痛。其实面对《伤害》最好的方法是从辩证的角度看待《伤害》，凡事有两面，伤害一定也会给你带来了收获，而这种收获往往以《教训》来呈现。《教训》是带有情感色彩的，所以你比较难以接纳，虽然是一种收获，但是还是容易耿耿于怀。这个时候你把它放在你的整个人生节点去想一想，你会发现这个《教训》会在你的人生起到至关重要的作用。几乎无法舍弃。这时候《教训》才会转化成真正的收获。当然有一些《伤害》没那么简单，是需要通过心理成长解决的。

你来说说自己想法吧