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听着自己喜欢的音乐,画画好开心!

鸟鸣
听着自己喜欢的音乐,画画好开心! 在我做心理辅导、学习心理知识的这段时间里,治愈的不止我的内心。 同时,过程中我慢慢更了解了我自己。听了到我自己。 我现在有一种激动的、真实的、想要表达的感觉。这一刻我知道了自己为什么喜欢音乐、画画还有跑步! 我更想起在跑道的一个瞬间,在跑完几公里最后的一个弯道,我感觉有一种吃力感,但我更感觉很兴奋。这时候就会有个声音“来吧、来吧”。我有时候甚至会喊出来“来吧!”我就想跑得更快,跑得更快! 不论怎样。我现在很开心,真的很想记录、分享出来这个时刻!想分享给这个给予我温暖和支持的地方~ 活着真好!听到了吗,之前那个想要轻生的我! 活着真好! 来吧! 来!

9温暖
11回答
吕颖
温暖了
评论
你做对了很多事,我也跑马拉松,我能体会到跑步能给你带来的快乐无穷无尽。跑步是最缓解情绪压力的一种,在跑的过程中能够深刻的感受到自己不断的成长,每每次的进步都觉得自己特别有力量,听音乐,画画这些全部都静心养生最好疗愈。能深深感受到你的幸福,寻找幸福的生活确实有方法的,方法做对了,效果翻倍。

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你的开心也感染了我

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本具自足,开心欢快。

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真心替你感到开心

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34"
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相关回答
蓁宝的妈妈
爸爸癌症终末期,妈妈情绪只对我反复崩溃,辱骂我,责怪我,打电话正常沟通说不到两句就开始不耐烦,和家里亲戚轮番打电话,估计也顺带又骂了我。说我对爸爸不管不顾,不闻不问,不给他洗衣服,不给他做饭,她对我的一切控告我不置可否,我也不想再去解释。很多时候,尤其最近我爸这段时间病危,我总在想,为什么会和父母变成这样,你关心他,他说没事,你问还有什么能做的?想吃的?或者需要我做的?他说,没有,也吃不下。妈妈总是把很多事情大包大揽给自己,压抑压抑到最后爆发的时候说你什么都不帮她?可是问的时候,得到的答复是用不着你,互联网发达,我爸的状况可能不再适合长途奔波,我网络发帖求助,有热心网友说可以网上问诊三甲医院的副主任以上医生,可以开具检查单节省时间,我想为爸爸再争取一点时间,但是得到的答复也是,不需要,不用再乱问了,好像一直都是这样,每次想做点什么的时候,都是不用,不需要,等什么都不做了,又开始被妈妈埋怨什么都不做,不孝顺,白眼狼,明明知道我们今年小孩上幼儿园又在我爸的强烈建议下不得已又买了一套房,从无债一身轻又掉进了100万的房贷漩涡里生活拮据,也要捅我心窝,骂我平时不攒钱,你爸生病你出过钱吗?出过力吗?他们有退休金,有医保,我和老公今年换房,孩子上幼儿园,两笔较大支出,还有其他杂七杂八,今年确实没有余钱,宝宝刚出生前两年攒了7万,要给她,不要,然后转头过来就是骂你,没钱你就等死吧。要出力,也是瞧不上你,连小时候摔碎一个盘子都要被骂很久的人确实也是不值得她的信任,但是转头过来就是要骂你,我其实很想跟她说,以后想骂直接就骂,不要翻旧账,就是单纯想骂罢了,和自己妈妈相处能变成这样是我没想到的,就是走的每一步,和她说的每一句话,都放佛是她在给我下套,不知道哪天吵架就会变成她辱骂我人身攻击我最有力的武器。昨天我忙活了一天,我还是想做点什么,最后得到的回复也是,不用,太无力了,那种感觉,好想一拳打在了棉花上,自己的父母推开自己,拒绝自己,好像从没有融入进去过一样。昨晚和老公婆婆聊起爸爸病情时,婆婆说了句题外话,希望我以后能和我妈好好说话,我说不是我不愿意,是她不愿意,症结问题不在我这里,婆婆又说,父母的恩情比天大,我笑了,那我把命还给她,反正也不是很想活得样子,如果可以选择父母,我又何至于这么痛苦?天底下有不爱孩子的父母吗?有的,但是说什么都没有意义了,愿早日解脱。

和男友交往一年,前半年很甜蜜,后半年基本都在争吵,争吵的内容也都是一点小矛盾,比如有时候一句无心的话,也能引发矛盾,比如他做的一件小事,我可能当时没生气,只是有点失落,但是他却习惯性的放大这件事,然后就说你又生气,再后来他就比我还生气,然后牵扯出更多的矛盾,好像他从来不解决问题,就是靠这样的方法蒙混过关,反正每次发生争吵,他也从来不低头,要么就吵一夜要么就这样过去了,平时我也根本不知道他内心的想法,每次吵架的时候憋半天才说出来,而且基本还要靠我猜,现在过年各回各家了,在家里呆了一个月左右吧,他变得更离谱了,回家基本上都在和朋友玩,晚上和我打电话,说不了两句话就困了,而且我们这一个月也闹了好几次矛盾,大多就是之前的模式覆盖过来,现在更离谱的是,他会和我使用冷暴力,我本来就怕这个,也讨厌这样,当他第一次跟我冷暴力的时候,和好之后我告诉他别这样,他也答应了,但是现在发生矛盾依旧如此,而且我也发现他对我越来越没耐心,耐心基本为零,他说他现在看到我只要有一点情绪不对劲,哪怕我只是有点失落,他看了他说他就想发火,我也受不了每次闹矛盾都不解决问题,然后在使用冷暴力逼我妥协,现在他说他累了,他说他还喜欢我,但是争吵太多了,他觉得他改不了,看不到未来,他要放我自由。可是我却好难过,我走不出来,我始终不敢相信他会变成这样,我们曾经那么好,现在确是这样的结果,我真的很不甘心,也特别难过,所以我老是去纠缠他,打电话给他,他依然会接我电话,依然说很喜欢我,但是却不想和我在一起了,他说吵太多了,太痛苦,还是要分开,我不明白他到底是什么意思,我给他打电话,他也看起来很难过,他也不一下子直接毁掉所有的联系方式,这样在我打不通的时候,我应该也就不会在这么没自尊的赖着他吧,但是他什么都没有删,却也不想和我在一起了,我每天都很难过,我不知道该怎么办了,我知道成这样,我在挽回他,我也不会开心,但是要分开,我一想到就难受的喘不过气,我不知道我怎么了,求求看到的老师帮帮我,我还能做点什么,让自己好受些

你来说说自己想法吧