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非要我伪装才能得到我想要的吗和父母聊天也是

匿名

非要我伪装才能得到我想要的吗和父母聊天也是

10温暖

10回答

白雪峰

温暖了

评论

11个月前

一个模式会带来另一个模式。尝试开始不伪装，并坚持下去。改变不了父母，但可以改变你和父母的交流互动模式，并坚持这个新的模式，你会发现，父母会逐步改变。

11个月前

这种不能做自己的感觉，挺难受的~

11个月前

31"

11个月前

10"

11个月前

伪装背后的三幕剧安全需求投影：当我们预判「真实版本」可能引发冲突时，大脑会启动「社交安全模式」情感勒索惯性：长期形成的「条件反射式沟通」，容易把不同意见误解为关系危机预期管理偏差：过度放大父母反应的破坏性，反而压缩了情感缓冲带

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相关回答

小粉豬

分享一下非暴力沟通的整理。（1）

karendeng123

真令人无语？

嘉嘉游

最近这几天都很忙，现在突然觉得脑子好乱好乱，不知道要干嘛了，这是什么情况

匿名

一瞬间，有好多想说的话喷涌而出…………好想找个人倾诉一下，张开嘴还没说一个字，罢了……算了吧……懒得说了好痛苦

AA

我好讨厌身边的每一个人，不想跟她们接触，觉得她们都是不怀疑好意，让我厌恶、恶心！为什么我要去顾及她们的感受来伤害我自己！我讨厌自己抱怨，但是我控制不了！我也好讨厌现在的自己！

叮当

道路上全是人，我知道那些人不会理我。我应该怎么做。我就是害怕。恐惧。我想出去，我不敢出去。我一想到外面全是人，我就不敢出去了。我想出去玩。别人看我的目光我受不了。走路过来左一个右一个人。我觉得太快了。我受不了。我不适应。她们白天在出去走一圈的时候。我在家里躲着。我是一步错步步错。她们晚上休息了，我才敢出来。那个时候人能少点。住楼房保安天天在门口看着。我也不敢走出去。我是一个不敢说话的人。我想和人家交流。她们只理有用的人。我真的想出去。我是遇见困难就逃避。我怎么才能迈出去。我应该怎么鼓励我自己。我不想依赖别人。依赖别人就是慢性自杀。可是我天天都在依赖别人。

你来说说自己想法吧