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与你相伴成长

生活其实很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记

沙桂华

生活其实很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记，心要像伞，撑的开，收的起。

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杨永勇

首先向我的来访真诚道歉，没有让您感受到好的咨询体验，是我工作的失误，向您说声对不起。接下来反省下咨询过程，是不是疏漏了什么，引导来访者叙述主要事件的过程中有没有硬伤？最怕的就是伤害，这是咨询大忌！这应该没有。语气，口吻，表达方式，在某些现实问题上表达的感受等等。很多来访者都关心现实问题的解决方法，这个问题无法回避，但咨询师不能直接支招，那样就不是心理咨询了，也违背工作要求。最好的办法还是引导和来访者通过个人成长的过程，自己寻找到更适合自己的解决办法，而且以后类似问题也不会再形成困扰了。但我感觉这个工作没做好，应该是表达上出了问题。

沙桂华

当你看过四季，见过风云，你才发现，你要见的美景，是自己内心的淡定和从容。岁月不声不响，内心不慌不忙，得到时珍惜所有，失去时淡然释怀。

李有军

伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。东汉末年，有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。孟敏连看也不看一眼，径自走了。路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？”孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？”对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光，比起站在原地懊悔，不如立即启程，不将就，不回头。这世上，所有的事情都是有成本的，你为不值得的事情浪费时间，必然会错过其他的美好。与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。

王倩倩

碰到让人头疼的事，让人不顺心的人，生气，成了我们的第一反应，好像不发泄出来，就会憋出病来。其实，生气，是一种最直接的情绪宣泄方式，也是最无用的负面情绪之一。别人犯错，你生气，你就是在用自己的好心情，为别人的错误买单。生气，本质上是一种消极的情绪反应，它无法解决问题，只会让情况变得更加糟糕。在愤怒的情绪支配下，人会变得狭隘而短视，难以做出理智的判断和决策。无论和谁生气，都是一场必输的游戏，它会让你输掉亲情、心情、机会，甚至自我和健康。生气最没用，只会伤人伤己。遇到让你不悦的人或事，首先要做的是冷静分析，寻找解决问题的途径。如果问题超出了你的能力范围，那么学会放下，接受现实，或者远离。生活本已不易，何必再为那些不值得的人和事，徒增烦恼呢？

宗阳

每个孩子都是一只努力向前的小蜗牛，不要因为他走得慢而一直催促、打压。面对总是“慢半拍”的孩子，我们不妨用爱和耐心慢慢浇灌，静待花开的时刻到来。

王倩倩

生活无非就是自己哄自己，自己宠自己！把自己劝明白了，把自己宠高兴了，就什么问题都解决了。人生的幸福不在高处，无需仰望，幸福就藏在我们日常里。人生最好的活法，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己过得开心，心有花开，眼有星辰大海，一路芬芳，繁花似锦，以自己喜欢的方式过好这一生，不负岁月，不负自己，星河长明，万事可期。

你来说说自己想法吧