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一想到亲生父母，亲妹妹，就内心充满愤怒，很难平静，有时候

开心

一想到亲生父母，亲妹妹，就内心充满愤怒，很难平静，有时候竟然想到妹妹死了更好，这样就不用再为她操心了我怎么能有这么可怕的想法，没办法控制，怎么才能和原生家庭和解，和自己和解，每次纠结到自己想死

2温暖

15回答

于智洲

温暖了

#

原生家庭带来的影响

评论

5年前

先回到内心，看到自己内心的需求，自己先满足自己，先和自己和解。

5年前

他们可能伤害过你，所以你会想反击，但是内心又很冲突。和解的办法是理解+接纳+原谅，走完这个过程就能够和解了。曾经遇到一个来访者也是和父母关系很紧张，尤其是和父亲，父亲总是不够尊重他，强迫他去做他不愿意的事情。他对父亲就三个字“弄死他”。经过一段时间努力他现在可以平静的面对家人了。只要你愿意，相信你也可以做到。

开心

5年前

无法释怀？

5年前

所有的愤怒都来自于内心深处的无法释怀。

5年前

你需要老师的帮助，㊗️福你

1

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相关回答

珍珍

21年结婚，被婆家强烈要求停药，结果做出一些荒唐事，重感冒，睡眠不好还有对父亲无礼（对父亲无礼是因为婆家挑唆），结婚仅一个月被送进医院，在精神病院的睡眠科住了三个多月，后来回家仍坚持服药。其间婆家曾对我的压腰钱动心思，几番来回要，直最后因婆婆腰疼病花掉。但我不想跟他们一起生活，因为他太胖，婆家对娘家反感，屡屡在我病期说种种不好听的话，再次挑唆我和父母的关系，而我父母面显感觉我的变化，也会说他家的不是，因为我想不争，就只是以一个女儿的身份不愿意戳穿，做好份内的事，并尝试做些感兴趣的事。因为老公带给我的感觉越来越不好，我从一个满心欢喜的到一个深深失望。在这种心态下去年遭遇了诈骗。我的心情特别复杂，更怕被家人反感和抛弃。我的腰和腿出现问题时，婆家对我的事处置的让我很心寒。去年做了微创，在去住院的前一天，老公和婆婆家强行让我跟他同房，结果疼的我一夜没怎么睡。更让我心痛。同时也提出跟我离婚，今年我还是觉得他家耗尽了我对爱情所有重燃的希望，我也果断的提出离婚，而他却不死心，口口声声说爱我，但我却对这段感情失去所有的希望，不想再继续了。我想问问心理师，我能离成婚吗，我要怎么做。

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每一份工作都干不长久然后被动离职。目前已经在家三年多了，大概了解了一下曾经的那些中学同学的情况，除了我其他那些同样是当了妈妈的女同学都还在职场或者官场上叱咤风云。我知道的生了二胎的除了我其他还有三个女同学，但是那三个都在不错的单位上班，不是央企就是机关。就我一个人是无业宝妈。尽管平时老公都会定期转钱给我，经济上没什么负担。但我心里还是极不平衡，我现在才知道为什么这几年来都没开同学会了，或许并不是没开，只是同学些小范围聚不会让我知道罢了。因为早已经不在一个高度了。

猪猪

经常做梦梦见自己在努力学习，但其实我天天都在摆烂

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