我担心别人看到我什么?
我担心别人看到我不好
我什么不好?
我性格不好
别人看到我性格不好会怎样?
会指责我 说三道四
别人说三道四会怎样?
我会很生气
然后呢?
我特别也想要伤害别人,让他们尝尝我的厉害,让他们屈服,让他们倒霉,让他们罪有应得
然后呢?
让他们不敢再惹我
在母亲的否定下,我甚至连自己不想别人看到这一思想都害怕别人看到。
想起曾经的很多时光,过得真是痛苦,自己太可怜了。
除了你,没有人给我贴过这个标签,贴这个标签对你有什么好处吗?
有呀,这是你自己的性格原因,性格是天生的,你就是这个样子,这是你自己的问题,不是我的问题。
问题的根源在于母亲的认知。