情说App

与你相伴成长

心理咨询在做什么？它只是在温暖且轻柔地牵着人类的双手

谢林杉

心理咨询在做什么？它只是在温暖且轻柔地牵着人类的双手，寻找自己与生俱来的，但在成长中被掠夺掉的东西！比如了解自己的机会… 比如爱自己的权利… 比如允许自己犯错的宽容… 比如享受生活的自由… …… 以及那些被自己藏起来，却忘记的珍贵感受

3温暖

2回答

守得云开见月明

温暖了

#

感情那些事

评论

谢林杉(题主)

1年前

鸟鸣

1年前

相关回答

吴云

站着不动是植物的生存策略，就像奔波忙碌，朝九晚五，是咱们的生存方式，这之间，并没有什么高低上下的区分。我们重新认知植物，也是重新去审视不同类型的生命体。每个生命都有自己不同的模式，我们既不要高看自己，也不要轻看它们。

王倩倩

你走路时，讨厌车；你开车时，讨厌行人。你打工时，觉得老板太强势，太抠门；你当老板后，又觉得员工太没责任心。你是顾客，认为商家太暴利；你是商人，又觉得顾客太挑剔。其实，我们都没错，错在我们站的位置不同。换位思考，人生才会美好，懂得感恩，才能走得更远。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人

张志军

自我审视 - 时常反思自己的想法和观点，当遇到与自己意见不合的情况时，不要立刻排斥，而是思考自己是否可能存在偏见。 - 观察自己在不同情境下的情绪和行为反应，分析这些反应是否源于偏执认知。多听他人意见 - 主动与他人交流，尤其是那些观点与自己不同的人，认真倾听他们的想法和理由。 - 向亲朋好友请教，询问他们对自己某些观点或行为的看法，接受他们的建议和批评。学习新知识 - 阅读各种类型的书籍、文章，拓宽自己的知识面和视野，了解不同的观点和思维方式。 - 参加课程或讲座，接触新的思想和理念，丰富自己的认知体系，从而更容易发现自己认知中的局限。实践检验 - 通过实际行动来验证自己的认知是否正确。比如，如果你认为某项任务很难完成，那就尝试去做，看看实际情况是否如你所想。 - 在实践中不断调整自己的认知，根据实际结果来修正自己的观点和想法。

吴云

也是因为PUA的视角不是一个“解决问题”的视角。

胡梦娜

男人谈恋爱是且战且退。女人谈恋爱是越战越勇。所以男人最爱的时候，永远在初期。而女人最爱的时候，是永无终点。你们投入爱情的力度，会有一个交叉点。等到哪一天，你发现自己爱的比男人多了，那就知道，你已经被这份感情控制。留三分自制力，是保护自己的方法。

赵莎莎

妻子在对丈夫说，我有点委屈，有点无助，婆婆的行为让我无力招架。丈夫在对妻子说，我很疲惫，我渴望家的温暖，我也不知道该如何应对。但是事实上，“你妈是戏精”和“我妈不容易”这两句话有多大的拱火力量，懂的人都懂。我们习惯了用错误的方式，去寻找正确的爱。因为我们总是在重复，与父母之间的相处模式。一个从小被要求懂事乖巧的人，拥有一个讨好的内在客体，他索取爱的方式，就是委屈自己讨好别人。这种讨好，隔离了真实的自己，让对方看不清他的真实需求。一个生活在情绪暴躁家庭的人，拥有了一个受挫的内在客体，他们索爱的方式就是表达自己的不可爱之处，重复那种被嫌弃的感受。在我们没有认清自己之前，只能任由潜意识的大手作祟，重复与父母之间痛苦又熟悉的感情。如果一个人从小被父母接纳，被情感浇灌，他们就能清晰地表达自己，并且识别对方。就像那对因为婆媳问题争端的夫妻，如果妻子索爱的方式，不再是指责对方，而是告诉丈夫“我在这个家有点无法融入，我觉得没有人支持我，你的妈妈总是让我觉得好像做错了事情”，也许丈夫就能给到一些安慰。如果丈夫索爱的方式，不再是冷漠和推脱，而是告诉妻子“对不起，我让你受委屈了，下次这种情况你捅我一下，我去说我妈”，也许妻子就没那么生气了。因为我们不懂索取，不懂表达，所以只能任性地发泄。而这种发泄，无疑是对彼此的消耗。

你来说说自己想法吧