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如果你还没有找到问题的答案就将痛苦摒弃,那么就会将自我也
程璐璐
如果你还没有找到问题的答案就将痛苦摒弃,那么就会将自我也一同摒弃了。 ——卡尔·古斯塔夫·荣格
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心理咨询
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王倩倩
越是内在迷失的人,越喜欢刷存在感。他们为了获得有限的存在感,透支了太多生命能量,于是就越来越不快乐
于燕
一个人对父母的印象、态度、评判,是基于父母真实的人,但是又不完全与父母吻合,这是大家务必要注意的。 客体对自体的影响,不是一辈子不变的,原初客体的影响肯定是最大的,但是后面也是可以重新修改的。如果改不了,那咨询就没有意义了。人还是能改的,能变得更好、更成熟的。
田大朋
家,是容得下成员们在一个有边界的世界里,捣鼓一切的容器。 容得下男人探索世界,尽兴而归分享战利品,或者败兴而归哭诉沮丧,袒露伤痕; 容得下女人练习柔软、温情,尝试做妈妈、理财,应付披着“爸爸、妈妈、兄弟姐妹”外衣而里面不知真假的亲人多次回合地靠近,顺利做好得到好评,或者做的不好,面目狰狞、自责愧疚; 容得下孩子,似蜗牛般慢长挑战我的预期底线,乱涂乱画,拿大便抹墙颠覆我的眼界。 我们都在寻找这样的容器,我们都是这个容器的一片瓦砾。 当这个容器容不下其中的瓦砾(自己或者他人)挫败、闯祸的时候,就是这个容器爆裂缝的时刻。
魏颖
精神世界的阴影是我们被压抑的部分——那些我们不愿承认的恐惧、欲望、脆弱,甚至是未被发掘的潜能,都藏在“阴影”里。
那晓旭
在关注于解决问题的过程中,一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。 当孩子心绪烦躁并且受“原始脑”支配时,关注于解决问题的方案是很困难的,那里唯一的选择是“战”或者“逃”,等到孩子冷静下来,并且能够重新接通理性大脑时,才有助于问题的解决。 《正面管教》
王富菊
真正的段位,不是技巧的娴熟,而是心境的稳定。而心境的稳定,是在「上头」的那一刻,守住自我。
你来说说自己想法吧