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跟我老公吵架,我老公把吹风机摔坏了,我立马买了一个,还买
匿名
跟我老公吵架,我老公把吹风机摔坏了,我立马买了一个,还买了一个贵的,跟他说我买了一个多少钱的,他立马不高兴了,在那嚷嚷,他摔坏的,他还嚷嚷。
9温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
赵艳杰
8个月前
婚姻里常见的画面!
咨询师
李荣梅
8个月前
感觉像两个小朋友在赌气。情绪沟通,越沟通越有情绪。去看看彼此有什么一直积压在心理。被碰到就会炸了。
咨询师
任跃华
8个月前
看样子,你很能拿捏你老公呢,是这样吗?
咨询师
夏亦秋
8个月前
理解你的感受,生气委屈。老公的沟通方式有问题,让你受伤。钱不是最重要的,重要的是他没有体谅你包容你。或许需要找找吵架原因,看看关系是否有改善机会。
咨询师
刘世淑
8个月前
你们正在陷入典型的负向互动循环: ``` 他摔东西 → 你感到被威胁 → 用购买行为夺回控制权 → 他感觉被挑衅 → 更大情绪爆发 ``` 这种模式下,物品价值成为衡量伤害程度的标尺。他愤怒的真正焦点可能在于: - 感觉自己失去情绪主导权("我发脾气你居然不害怕") - 对关系修复能力的绝望("问题根本没解决") - 潜意识将物品损坏等同于关系破损(需要警惕!) 正确的做法是: 不再替换被他损坏的物品,让破坏后果可视化(保留损坏的吹风机) - 改用书面记账:记录每次损坏物品的时间、原因、估值,月底共同核对
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以下自助方法,可以参考:
接纳自己的性格特质,理解并善用内向特质,可以阅读《内向者优势》。
减少社交耗能的小技巧:如使用缓冲工具,戴耳机、看手机等;准备社交脚本,提前想好几句简单回应,减少心力损耗等。
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