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不要落入自证陷阱

谭宁

不要落入自证陷阱

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赵莎莎

高大建筑物的顶端通常都会安装避雷针，来中和云层所带的电和地上的电，从而保护建筑物等避免雷击。遇到问题的时候，比起逃避或者一味冒进，不识时务，审时度势，利用现在的条件进行最恰当的疏导，反而更容易转危为安。

付玲

看一个人是如何感受自己和周围世界的，是如何和周围重要的人、事建立关系的，这来源于和重要的他人的情感互动；一个人有了充足的内部的世界，才能运用各种适合自己的方式调节冲动、情感和自我的价值；有了感知，还要通过情绪和幻想进行内在的交流的能力和与他人交流的能力；这一系列独特的风格会给个体在特定的情景的体验“上色”，在日常生活中呈现付诸生活。 —— 张海音

郭佳丽

最近带数字媒体专业的学生参加职业规划创业大赛我们做了个视频，他们剪的总是有问题我不得不自己剪了一遍学生说他以后要找我剪视频（他是一个摄影公司的创始人，曾经给蒙牛拍过企业宣传片，只愿意拍不愿意剪，说给我剪一个视频300-500块）虽然这个钱看起来很好赚，我虽然会，但是我知道不可持续，时间长了我会忍不了

谭丽梅

比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 1⃣你身边有没有这种人？虽然整天也忙忙碌碌的，但好像一点不耽误他们享受生活，能“折腾”很会玩，日子过得格外精彩。工作之余，还有精力“摇人”组局和“搭子”一起踏青郊游、美食探店。朋友圈里总有新鲜事儿，逛公园、做手工、晒花晒美照，隔着屏幕都能感受到充足的能量。再一看自己，日常打蔫犯困干什么都提不起劲，大好的春光里只会宅在家玩手机、刷刷剧。不是，大家的电量就这么不一样吗？怎么有人还越忙活越精神呢？我忍不住深入研究了一番，发现放松休息的方式，居然很影响人的精神状态。

王杰

你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你，不允许就是在跟自己较劲，较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态。唯一能做的就是在竭尽所能之后，顺其自然，那个时候你会发现自己变得很柔软，很轻松，很坦然，你会理解每一个人。这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率，允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，择其善者而从之，其不善者而改之，你会活得非常洒。

赵绮

人们有羞耻感时，他们就没有界限了。当我们有羞耻感时，我们会感觉没有自我价值，不相信自己值得被好好对待，允许任何人越过我们的界限，同时又感觉太软弱太无助，无法保护自己。相反，自大的人（或没有羞耻心的人）很容易越过别人的界限。他们甚至没有意识到别人有界限。他们觉得很有资格拥有自己想要的东西，觉得“从他人身上获取自己所需”是理所应当。因此，自大的人一方面没有界限；但是同时，他们又感觉自己很特别、很优越，筑起了铜墙铁壁来保护自己。他们用僵硬固化的、像铁墙一样的界限来保护这种优越感。这两种都是严重受损的界限。所以，自大和羞耻的两方，都是带着被严重破坏的界限来到了成年人关系中。

你来说说自己想法吧