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不要落入自证陷阱
谭宁
不要落入自证陷阱
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郭敬峰
混乱的环境是焦虑的孵化器。
方法:5分钟熵减术——每日定时清理一个物理区域(如抽屉),有序环境降低心理负荷
#高效工作#时间管理#整理整洁#焦虑应对
吴洁
每个人都会经历一些苦难和孤独,你会经历反思,而这个过程就是成长。 没有一个舒舒服服的人希望改变,只有在外界环境和自身条件发生变化,被逼无奈,才会想着进步和成长。 调整心态,享受孤独,接纳痛苦,不放弃,有一天你会变得与众不同!
魏颖
完美不是起点,而是终点。你得先踏上那条坑坑洼洼的路,才能把它走成坦途。
钱英
“永远不要试图,让所有人都认可你,如果你这么期待,那么那个不同意你的人他就获得了最大的权利,他就可以控制你。你最想得到谁的认可,你就最容易被谁控制。”
王倩倩
龙玉雯
内心犹如被千斤巨石所压,沉闷压抑且烦躁不安,不妨尝试着松开那紧握的双拳,将注意力更多地投向周围的美好景致,或许这样一来,心情能够得以舒缓,变得轻松畅快许多。
你来说说自己想法吧