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有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多,以为会得到认可、
李萍
有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多,以为会得到认可、感激和赞赏,但别人却不在意,有时候甚至感觉理所当然,处处挑剔; 有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手,心中总感觉心虚、愧疚,无法平静,而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。 如果你觉得这些感受和场景似曾相识,甚至非常熟悉,那么你的付出可能过度了。
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翟桦
早上来到公司,你友好地跟同事打招呼“早上好”,但没有回应,你的内心立即产生了波动,觉得对方很轻视你,瞧不起你。这想法带来了伤痛的感觉,伤痛的感觉又带来头脑的评判,于是在你心里投射出一个傲慢自大的对方,也许是并不真实的对方,这样的最终结果是使彼此的连接中断。 你因此被禁锢在受限的自我中,导致沮丧、冷漠和怨恨,激发出破坏性的情绪和行为,从此陷入恶性循环而无法自拔。 伤痛使你盲目,只看见自已想看的。这样的场景,大家应该很熟悉,因为每天都在上演。这出大戏,角色常更换,但情节从来不变,总是按部就班:发生、解读、情绪、评判、投射、失去连接、自我禁锢、负面能量、破坏性言行…… 这一切,到底所为何来?毫无例外,都是在事件发生的当下,从有人的“乱想”开始的,不但乱想,而且执着地认为“我是对的”。 念头动,因果生,执念不放,纠缠激荡,共食恶果。 所以《金刚经》上说要“善护念”,就是要人时时关注自己的起心动念,看到自己因为别人的言行内心的波动和变化,把注意力带到自己的身心感受上,不让头脑的想法、念头带走,那个执着的念头能放下,你就能够解脱。
王卡莉
既然生,便与夏花一样的绚烂; 既然爱,便要付出所有的情感。 —— 泰戈尔
袁升君
受害者心态:是一种认为“自己是受害者”的想法,认为自己在生活里处处遭受着不公平对待,而自己对此根本无力控制。 在这个状态之下,你会认为自己很可怜,好像整个世界都在反对你,每个人都对你不够好,觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。你无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。 我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而是一种不健康的自我防御机制,这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式,使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾。 实际上,这种心态却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。“因为不是我的责任,我是不公平待遇的受害者,因此我无法做出任何让自己更好的改变。”
王倩倩
实际生活中,放弃别人眼中完美的自己,开始起航真正的自我,是一件相当艰难的事情,但也很是意义非凡的抉择。 所以,让自己的爱好自由飞翔。 因为,爱好决定梦想,梦想决定行动,行动最终将决定你的命运。 有些人永远不会认可你。 不要让别人否认的目光扰乱你内心的平静。 这世上有两种人:一种人会消耗你的能量和创造力; 另一种人会给你能量,支持你的创造,或者只是一个简单的微笑。 拒绝第一种人。让自己快乐起来,去做自己想做的人。 有人不喜欢,由他去吧。 快乐是一种选择—你的选择! 活着不是为了取悦他人。
宗阳
人这一生,最要紧的不是取悦他人,而是丰富自己。 当你读过很多书,你就不会将自己囿于生活的鸡毛蒜皮,也不会困于一时的人生低谷。书读得越多,人就站得越高,所看到的世界就越广阔。 当你走过很多路,见过高山的巍峨、沙漠的广阔,见识过各种风土人情,你就会发现这世上有无数种生活,人生也可以有无数种选择。 或许我们无法左右生命的长度,但我们可以丰富自己的人生。 尽情享受生活的美好,不断丰盈生命的底色,才不负来这人间一趟。
陈宇
很多所谓的婆媳矛盾,本质是丈夫没有处理好家庭之间的关系。世上本不存在婆媳矛盾,有的是很多不作为的丈夫。有些人没有把丈夫的角色跟儿子角色做好,才造成了婆媳之间的问题,形成了婆媳矛盾。
你来说说自己想法吧