情说App
与你相伴成长
25岁女生，11点睡下4点自然醒，有什么办法可以睡到6-
匿名
25岁女生，11点睡下4点自然醒，有什么办法可以睡到6-8点呢
7温暖
25回答
高志新
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
唐建刚
1年前
以文中所示，调整入睡时间点看看效果。
咨询师
张志军
1年前
37"
咨询师
王昱杰
1年前
最近身边发什么什么事或者换过环境吗？这种情况是一直都是这样还是最近开始的呢？
咨询师
张筱茜
1年前
92"
咨询师
周美芳
1年前
放松放松训练
展开更多评论
相关回答
安安
如题
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约