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稻盛和夫说:“无论是什么关系,提供不了情绪价值,给予不了
周美芳
稻盛和夫说:“无论是什么关系,提供不了情绪价值,给予不了经济支持,给不了正面陪伴,三点不占一样,舍弃才是明智之举。”任何一段感情的破裂,都不是突然的!一定是生活中无数你不曾“看见”过的小事堆积的结果。 ㊙️有爱的血缘关系才是家人,没有爱的血缘关系只会化身为捆绑你的绳索,约束你的工具。 ㊙️亲属是造化安排的,我只亲近通情达理的,绝不让亲情遮蔽了理智。
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于静
“如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时,那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中,而它确实就如别人看到的那样糟糕。”
杜迪文
宇宙是一个合理的管理结构~每个生物都有一个特定的角色~每个物种都享有一个位置~包括人类~他们需要适应并坦然地面对自己的命运~
赵莎莎
这个世界上存在着千千万万种活法,不是只有达标的人生才值得活,每种活法都是一种体验,本质上并没有什么区别,真正的区别不在于状态,而在于心态。
王冰冰
一些家庭中,父母为了减轻自己的经济负担,会教育孩子从小就要孝顺长辈,甚至提前分摊责任:以后长大了要多照顾爷爷奶奶。看似无害的提醒,却可能让孩子从小背负与年龄不符的心理压力。
王倩倩
❶用物理反应代替语言对抗 很多人吃亏在“总想把话说清楚”,但面部表情和肢体语言的威慑力,往往比语言强十倍。 眼皮一掀,白多黑少,目光比刀锋更能剜人;鼻腔里挤出一声短促的冷哼,扭头便走。 行动是最高傲的蔑视。一句“有完没完?”“差不多得了!”,裹挟着十二分的不耐烦,划清界限,亮出底线。 ❷别掉进对方设下的“自证陷阱” 别人怎么评价你,是他的课题;你要不要被影响,是你的课题。一旦你开始解释“我为什么好看”、“我哪里做得好”,便是拱手将裁判权交予对方。 在恶人制定的规则里,老实人永无胜算。越辩越被动,越说越委屈,直至情绪溃堤,泪洒当场,这绝非你要的结局。 把对方的恶意课题,直接抛回给他自己的生活焦虑,他自然没精力再纠缠。 ❸用“非暴力不合作”耗光对方能量 对付那种死缠烂打的恶意,最狠的不是吵架,而是“把他当空气”。 楼上邻居半夜总往下泼水,有人起初上门理论,对方反骂“多管闲事”;后来那人直接买了摄像头装在阳台,每次听到水声就拍照录像,再把视频发给物业和业主群,附一句:“麻烦哪位邻居注意下素质,再泼水我就报警查高空抛物了。”让对方感受到“不跟你废话但绝不姑息”的强硬态度。
李有军
内耗是一种耗费心神的状态,即使什么都没做都会感觉身体被掏空了。 1. 不要太在意别人的看法,因为自己最重要。 2. 不要总是自我怀疑,只要相信自己可以,一切皆有可能。 3. 避免凡事追求完美,不对自己过于严苛,才能接纳真实的自己。 4. 不要总是在想,而是在行动中思考,在思考中行动。 5. 不好的情绪用适当的方式释放出来,只有这样才能避免积压成疾。 6. 跟过去和解,不要总纠结过去的事,活在当下。 7. 不要过度敏感,糊涂一些,迟钝一些,才会发现生活的美。
你来说说自己想法吧