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与你相伴成长

意义并不宏大既不是改变世界，也不是功成名就意义是活着

徐晗

意义并不宏大既不是改变世界，也不是功成名就意义是活着的感觉，是不得不去做的事哪怕是养家糊口，哪怕是为了自己微小的梦想

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1年前

1年前

80"

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薛燕

“情绪没有对错，它只是内心的信使。感到悲伤时，不妨对自己说：‘我看见了你的痛苦，我在这里陪着你。’”

冯二玲

第504天一个人越过越好的五个必须做到： ①为健康而自律，健康是实现成就的前提； ②活得有激情，善于寻找平凡生活中的乐趣； ③懂得爱惜自己，宠辱不惊、自得自信； ④凡事懂得取舍，越简单的人生越自在； ⑤情绪始终如一，生活里的每一天都是崭新的。

刘静

做一行，爱一行因为热爱，所以坚持因为坚持，所以专注年龄在变，服务不变相识因为有缘相知因为信任谢谢有你陪伴

黄秀梅

当你觉得'我不该这样想'的时候，也许正是最需要被倾听的时刻。

张翠香

我允许 ――海灵格

我允许任何事情的发生。我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道所有的事情都是因缘和合而来，一切的发生都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，他在那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我有这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我升起了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道情绪只是身体上的感受，并无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我就是这个样子。我允许我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的就是允许。

我知道，我是为了生命在当下的体验而来，在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然的经历，全然的享受。

高雪梅

两个人的沟通， 70%是情绪，30%是内容。如果沟通情绪不对，内容就会给扭曲了。所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

你来说说自己想法吧