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男朋友很喜欢发脾气,发脾气就喜欢说狠话,我很受不了他的这

男朋友很喜欢发脾气,发脾气就喜欢说狠话,我很受不了他的这种情绪和话语,让我很痛苦,怎么办?

2温暖
19回答
郝文英
温暖了
评论
你好,不喜欢男朋友发脾气,说狠话,就需要建立起你的边界感,你的边界感容易促使他去思考和改变。

5年前
每当他总因为一些小事发脾气,说狠话的时候,我就会很生气,会很心累,觉得消耗很大,想分手

5年前
他那种情绪太多了,发脾气的次数也太多了,一件很小很小的事情他都有很大的情绪

他再发脾气的时候,你比他更厉害,或者给他其他的一些体验,让他知道你不允许他那样对你,否则是要付出代价的,他以后可能就会收敛一点。 这就是维护你的边界,不要指望别人来帮你维护。

5年前
其他方面也不是我的理想伴侣,当初在一起也只是觉得物质类的外在条件可以谈谈看

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相关回答
爱吃猫的鱼
这里就像是我的树洞,很多咨询师都很友善,所以想要发布在这里。 今天和朋友见面,我最近几天来都不太开心。在和朋友聊天中,我才知道我不开心的源头是被动自我的暴露。而我一直以来习惯性地压抑自己的情绪,导致我的情绪反应是滞后行为的。 很多时候一些我自认为不是很重要的事情,是一些小事情,所以答应就答应了。可是我却不会开心,因为我真实的感受在事后才会慢慢浮现。 有的人总是喜欢刨根问底我的私事,我不喜欢这样的过分暴露,或许我觉得我们没有那么亲近,会让我感觉很不舒服。朋友说我应该直接表达,要让他们知道我是个什么样的人。 朋友说可以晚一点去做决定,不要着急去答应,给自己一些时间考虑,给自己一些时间去感受。 对呀,我是这样的人,我觉得不过多自我暴露让我有安全感,所以我要学着去拒绝。 这件事让我看到了我滞后的情绪反应,让我看到了我会习惯性压抑自己的情绪。难怪,在亲密关系里,我会变得好不一样。我似乎很享受在亲密关系里的情绪崩溃,因为这一刻,我找到了合适的理由去宣泄我的情绪。 朋友还说,可以适当去训练自己。那我从现在开始,我要觉察我的感受和情绪,不舒服要表达,晚一点做决定。不要委屈自己,不要觉得不重要,敏感一点也无妨,目的是为了至少在事情发生的那一刻,我能感知到情绪。

你来说说自己想法吧