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男朋友很喜欢发脾气，发脾气就喜欢说狠话，我很受不了他的这

静

男朋友很喜欢发脾气，发脾气就喜欢说狠话，我很受不了他的这种情绪和话语，让我很痛苦，怎么办？

2温暖

19回答

郝文英

温暖了

评论

5年前

你好，不喜欢男朋友发脾气，说狠话，就需要建立起你的边界感，你的边界感容易促使他去思考和改变。

静

5年前

每当他总因为一些小事发脾气，说狠话的时候，我就会很生气，会很心累，觉得消耗很大，想分手

静

5年前

他那种情绪太多了，发脾气的次数也太多了，一件很小很小的事情他都有很大的情绪

5年前

他再发脾气的时候，你比他更厉害，或者给他其他的一些体验，让他知道你不允许他那样对你，否则是要付出代价的，他以后可能就会收敛一点。这就是维护你的边界，不要指望别人来帮你维护。

静

5年前

其他方面也不是我的理想伴侣，当初在一起也只是觉得物质类的外在条件可以谈谈看

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上午买跳舞毯下午打羽毛球晚上看公司法律顾问相关章节然后心理学小组讨论到现在。 11点睡觉啦！

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您好我在高强度学习时候大概每十几分钟就会有一次痛苦的情绪闪回负面场景再现我觉察到了一开始以为是杂念都是负面的信息尝试了各种方法转移注意力但是情绪还是会带着走目前最有用的是做倾诉重新理解当时场景高强度运动等但是只能短暂缓解咱是学生也没那么多钱确实这个学期经历了很多事与愿违不太顺利所以情绪上的变化很多很大这是对我的磨练吧我也有很多难以理解无法解决的问题和我的成长经历有关孤独没有人理解沟通印象里都是负面的回忆少有开心的但是时间也磨平了一些事情人是一个容器你装进去什么就会体现出什么

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