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身体的健硕,需要运动,需要拉伸和阻抗, 我们坚韧的性格,
李芹翠
身体的健硕,需要运动,需要拉伸和阻抗, 我们坚韧的性格,内心的强大也需要打压、运动。 期中委屈就是一项强大内心的运动 适当的委屈,可以让孩子有心理弹性,心理空间,清楚自己的边界,扩大自己的心理边界。 作为父母,只要观察,适当的时候给予托底就可以了。
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人际关系
相关回答
郁芸
与其对抗,不如接纳: 简化目标——拆解难题,专注当下小事; 自然疗愈——散步观云,让身体带动情绪流动; 对话自我——写下焦虑,答案常藏在问题背面。 压力不是敌人,是内心边界的测量仪。呼吸间,你已比想象中强大。
李芳君
有时候,我们看不清事情的本质,困在当下局面中无法自拔,原因是“只缘身在此山中”,不如尝试调整一下自己的视角,把专注在“此刻”的困境,调整到“结局”的情景,想象10年或者20年后,你希望过一种怎样的人生?然后再倒推回来,为了实现那个理想的人生,我们当下需要怎么做,然后积极行动起来。换个视角会发现,困住我们的烦恼和忧愁消失了,取而代之的是希望和憧憬,由此可以激发我们的内在潜能,做出更智慧的决策。由此,我们的人生也能跨越困境,走向美好。
陶莎
荣格说: 爱情没有偶然 爱上一个人只有两个原因 1、身上有你向往的特质 eg:内向的人会被开朗善社交的人吸引 但是最吸引的特质也会成为最无法忍受的存在 开朗善交际也会成为最恨招蜂引蝶 因为我们爱上的不是这个人 而是幻想中自己缺失的特质 我们会幻想:和这个人在一起,会变得完整 其实,我们更爱自己 却忘记了事物都有两面性 得到了好的一面,当然也要承受不好的一面 2、符合理想伴侣的原型 重复父母相处的模式 因为父母相处的样子是我们对爱情最初的印象 除非是非常反感父母相处的样子 会寻找一个完全相反的类型
孙小青
当孩子的全部情绪体验都有安放之处,且能够被镜映和涵容,他就会具备一个情感丰富饱满的、敢于流露真实的统整性自我。内化的他人调节功能将变成自我调节功能,让孩子能在独立中自洽。 在关系中,那些过去被回应过的情感,无论快乐或悲伤,都能在需要分享和寻求帮助时恰当流露,既不自我湮灭,也不吞噬他人,同时获得支援。这时候,孩子的安全感将深深地奠基在人类的社群纽带中,他能自由地跨越在独立和亲密两边,能安然地摆荡于心理和现实之间。
魏颖
累了就去休息,而不是让自己再拼一拼。
李士利
一个人不可能影响很多人,但可以是一束光照亮偶然相遇的你。
你来说说自己想法吧