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焦点金句35: 放弃无效的方法,如果没有用,做点别的。
刘希升
焦点金句35: 放弃无效的方法,如果没有用,做点别的。 我们经常会对孩子做一些无效的事情,催促无效,我们可能一直在催促,我们基本都在延续着一个无效的方法。 心理学上有个超限效应,说的越多,他越听不进去。超过了她承受的极限,他就开始封闭起来了。少说或者不说的时候,反而效果会好一些。
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个人成长
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朱杰
我会发现我沟通的非常多的来访者,真的很值得我去发自内心的尊重与感恩,尊重他们自我的成长力;感恩他们在遇到困境时,愿意进一步成长,不愿意让自己沦陷在困境中,愿意让咨询师陪同前行……
王倩倩
每个人都有自己的一套价值体系和认知框架。 他们的看法、评价和判断,往往是基于他们自己的经验和观点。 当一个人用恶意的眼光看待你时,这其实是在告诉你,他们的认知体系里无法理解或接纳你。 而这并不代表你不对,它只是说明你们的认知角度不同而已。 例如,有些人把“高调”看作是“不知分寸”,有些人认为“表达自己”就是“张扬自大”。 这时,虽然你认为自己有理有据,但对方却觉得你是在炫耀自己。 这并不意味着你的行为不对,而是他们的认知偏差和局限导致了他们的评价
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