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焦点金句35: 放弃无效的方法,如果没有用,做点别的。
刘希升
焦点金句35: 放弃无效的方法,如果没有用,做点别的。 我们经常会对孩子做一些无效的事情,催促无效,我们可能一直在催促,我们基本都在延续着一个无效的方法。 心理学上有个超限效应,说的越多,他越听不进去。超过了她承受的极限,他就开始封闭起来了。少说或者不说的时候,反而效果会好一些。
0温暖
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个人成长
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高翔
我们经常遇到一些朋友,把自己过得不好的原因,很熟练地追溯到自己的原生家庭。但是人对原生家庭的记忆,有时候会被大脑篡改。就好像如果你生活愉快,会把过去想得很美好,如果你正好此时心情阴霾,会把过去的记忆也沉浸在阴霾中,描绘上灰色的调子。所以通过原生家庭去理解当下的一些问题本身没错,但人这一生过的好不好,有很多原因,未必都出自于原生家庭
苟亚锋
每个年龄阶段的成长都有一个永恒的主题那就是接纳不完美的自己并与那个不完美的自己和平共处,不要欺负他,照顾好他。
陈宇
孤独是一个内心整合的过程,能让自己清醒的看世界,也能让自己理性的看自己。
黄芳
在亲密关系中,试图“改变”或“改造”对方的念头是破坏亲密关系的强烈因素。 一旦这个念头侵入谁的头脑,如果没有对这个念头的觉察或质疑,那么亲密关系将迟早被这个念头破坏掉。 每一份亲密关系原本都是喜悦的,你知道你是如何从这喜悦的中心创造痛苦的吗? 不让他(她)“是”他(她)此刻的样子,不让他(她)做他(她)目前正在做着的他(她)……是亲密关系里,你构造痛苦的初因。 认清那痛苦的起源与真相,当下痛苦建造,当下也让痛苦消除。来认清——什么才是真正的爱?
杨巧云
语言决定思维,当刻薄语言从嘴里说出来那一刻思维也一定是那样想的,有刀子嘴的人很难拥有豆腐心,说自己刀子嘴豆腐心的人,一般都是在给自己的刻薄找借口!
张卉
你来说说自己想法吧