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搞不懂自己社交的需求
匿名
搞不懂自己社交的需求
3温暖
9回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
蒋营宜
1年前
能理解这种感受
就像很多人不清楚自己要什么,但忘记了一点:我们清楚自己不要什么。
咨询师
葛辰
1年前
可以尝试觉察一下在社交中给自己造成困扰或不适的部分,这里面也许就藏着你的需求
咨询师
郭晓梅
1年前
49"
咨询师
张绍芳
1年前
社交后的结果不满意吗?我们可以具体聊聊怎么有效社交
咨询师
唐建刚
1年前
那就不搞社交需求了,可以吗?
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相关回答
miu
假装快乐
有一句流传很广的话。 男人最喜欢干的事情就是:拉良家妇女下水,劝风尘女子从良。 好像是真的,我时常会产生这种想法。可是,这是为什么呢?
感恩
一旦有个事情做,觉得是未知的事情就害怕失眠。
张翻翻
1,忙不过来,知道要雇人,可一下决心雇人,就担心雇的人不给我好好干。思前想后想一大堆,精疲力尽,现实还是没人帮我,进度缓慢,耽误好多事。 2,在北京用人成本高。回老家,又远离孩子老婆,左右为难。每想到此,虽怨老婆没辞职和我创业,但也明白她在为稳定家庭而努力,这就像个无穷无尽的心理战,不停出现,反复内耗,很难受。 3,老婆同意拿出一半积蓄支持我,可我又左右为难。眼下创业九死一生,家里并不富裕。创业5年,没雇人也没赔钱,收入也就是个上班钱(一年十几万而已)。41岁已经找不到工作,必须创业。难。 4,每天在家里“干扰”自己的事也不少。为了弥补创业期没挣到钱自己的“失职”,我做三餐。家里有育儿嫂管孩子,但孩子一哭(19个月的宝宝),就乱我心我就要去看。自己精力又越来越有限。就刚要工作一会,就要做饭了。 现在感觉被来自四面八方的绳子给锁住了,动弹不得。
蜂蜜
和那个人刚认识,一开始聊的好好的,后来他就感觉我不合适,就拉黑删除好友,发消息也不回。后来朋友说他一直是这样的,想问下这是什么样的心理?边缘型人格?
小粉豬
这一年来爱自己的体验: 欣赏自己
跟内心的小女孩说,我知道你已经做得很棒了,很厉害,又温柔又善良,用爱家人,又用心读书,又会照顾好自己,又会自己养活自己,又会体贴别人的心情,又上进,又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。
允许自己犯错
允许自己也有做得不好的地方,不要内疚不要自责,因为内疚跟自责不能够让自己变得更好,反而允许自己有做得不好的地方,相信自己下一次会做得更好。
关心自己:当自己有情绪的时候,问问自己,其实情绪背后需要什么吗?是休息吗?还是理解爱,或者是尊重?
当别人给不到自己的时候,自己可不可以给自己呢?
陪伴自己:在别人不能陪伴自己的时候,自己先照顾好自己,把自己当成一个小女孩再养,陪陪自己玩游戏,陪陪自己看电影,陪陪自己聊聊心里话。 无条件的爱:无论发生什么事也好,也不要去责怪自己,每个人都可以犯错的,每个人都有改变的,可能。问题不是问题,怎么样去面对问题才是最大的问题。
我们不能够改变别人,没办法控制别人按照自己的想法走,但是我们能做好自己,当自己稳定了,当自己变得美好了,身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。 无论遇到什么困难也好,也别掉了自己。
谢谢王艳老师
你来说说自己想法吧