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我生来是拿着自己的剧本来的用佛家修心，提升心力用道家修

郭佳丽

我生来是拿着自己的剧本来的用佛家修心，提升心力用道家修大道、大德，修高维认知，让我们能顺势而为，和道而行，事半功倍用儒家修脚踏实地做事的方法最后活出自己一生的圆满

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感情那些事

相关回答

孟君

摆脱自恋者造成的创痛，关键之一就是个体化。具体路径大致如下：首先直面自己的阴影，对自己提问，什么让我对自恋者毫无防备？我是否渴望被肯定、被保护，祈求有人来拯救，这些需求本身无过错，却必须你亲自承认和负责，然后收回主权，别再把自我价值交由他人定义，无需别人告诉你是谁，你早已知晓，self比ego更具智慧，学会信任内心指引，巩固边界，情感边界是神圣的，他们守护着你的灵魂。请远离那些只索取能量却拒绝展示真实的人群，追求深度而非表演。自恋者让你见识了幻想，请拥抱真实，与那些有缺点却真诚且情感真挚的人为伍。信任是神圣的，若交予被膨胀自我和碎裂心灵支配的人，代价往往惨痛，荣格的警示清晰而尖锐，别轻信拒绝直面自身阴影，当一个人无法掌控自己，他也绝不可能担起你的信任。

周建忠

情绪低落的时候，往往会让人觉得自己已陷入了绝境，无路可走。这对一个人的心理建设具有极大的破坏性。俗话说的好，天无绝人之路。当生活特别沮丧找不到方向的时候，我们不妨先跑起来，风的声音就是我们要找的方向。

宗阳

心理越弱小的人，越想要掌控一切。一些控制欲很强的人，习惯把自己放在神的位置上。就像一些人生孩子的动机，并非他们有多喜欢孩子；而是生养孩子会让他们获得神一般的全能感，获得控制另一个弱小生命的优越感，从而用这些良好感觉抵消他们在世俗生活中遭遇的失意和挫败。

张万青

把能自主的部分分化为“观察”，不能自主的部分分化为“观察的对象”。如果站在“观”的位置，看“观”的对象，是可以看清楚其命运轨迹的趋势的。

沙桂华

中国人是最多疑的。办公室里发生一些不愉快的事情，强行与自己联系起来;丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者。多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。抗疑素：如果感到有多疑的情绪滋生，可以每天记录自己一个优点，这样有助于增强自信心，改善别人面对面沟通的能力，减少误解。还可以吃一些海鲜产品，能改善心境，消除不安的状态。

田大朋

往日的年轻，靠年龄;如今的年轻，靠心情;以后的年轻，靠快乐;终生的年轻，靠健康！愿我们永远年轻、快乐、健康！

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