情说App
与你相伴成长
打开APP
最近带数字媒体专业的学生参加职业规划创业大赛 我们做了个
郭佳丽
最近带数字媒体专业的学生参加职业规划创业大赛 我们做了个视频,他们剪的总是有问题 我不得不自己剪了一遍 学生说他以后要找我剪视频(他是一个摄影公司的创始人,曾经给蒙牛拍过企业宣传片,只愿意拍不愿意剪,说给我剪一个视频300-500块) 虽然这个钱看起来很好赚,我虽然会,但是我知道不可持续,时间长了我会忍不了
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
#
个人成长
相关回答
田大朋
在CBT(认知行为技术)这样的更聚焦于症状缓解的技术方法中,咨询师会提供一些问题解决的策略,比如对抑郁的行为激活计划,比如对焦虑障碍和强迫障碍的逐级暴露计划,比如对拖延症人群的时间管理建议等。但是,但是,但是,(重要的事情强调三遍)如果来访者不积极参与到这些治疗策略中,这些策略不会有任何的效果。 下面我举一个例子。A女士,一位抑郁非常严重,感觉到做什么事情都没有动力。当她寻求咨询时,她几乎不能工作,每天的活动几乎仅限于在家里躺着,并同时怨恨自己不去做任何需要她做的事情(工作、家务等)。A女士在寻求咨询时就明确声明自己需要认知行为技术,因为上一位咨询师是心理动力学技术,而她觉得与前咨询师进行了十几次咨询仍然毫无进展,因此从前一段治疗关系中脱落。
翟桦
在今天,感觉人们普遍觉得没有安全感 能看到很多已经很有钱,很有地位的人 也总是觉得不安全 觉得前途很迷茫 还会对此有很大的焦虑 这种不安全的感觉 这种迷茫和焦虑 其实还是出于对自身的贪著 因为贪著 就想牢牢抓住地位、财富、青春、健康…… 可其实内心又知道 这一切是无常变化的,根本就抓不住 越是期待永恒 就越抗拒变化 就越害怕失去 就越会焦虑不安 抓的越紧 其实却越抓不住 所以,要想拥有安全感 就要去接纳无常,接纳变化 接纳会失败、会失去、会变化 你越放松地去接纳 越会发现你会轻松地拥有
王欣梅
能慢慢找到自己在这个世界的位置, 确实是一件很幸福的事。 ——《半山文集》
唐建刚
如果我们没有看到拖延背后的功能,拒绝就会继续,消灭就会继续;当我们看到拖延背后的功能,接纳就会产生,但是接纳并不是一件容易的事,它需要我们与错和解……
徐晶
家庭和事业,对女人来说,很难两全,因为细腻敏感,所以消耗更多的心力和体力。 早婚要承担嫁错就是一辈子的风险,晚婚要有更强的承担力抗压力, 所以,没有绝对好的选择,只有把自己的选择最优化
王冰冰
还没来得及享受时光,一天就这样过去了。珍惜光阴,珍惜眼前人,珍惜自己所拥有的,足矣。
你来说说自己想法吧