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我们都戴着“人格面具”——从小,我们被教导如何符合社会期
魏颖
我们都戴着“人格面具”——从小,我们被教导如何符合社会期待,久而久之,我们开始认同这个“外在的自己”,却忘记了真正的自己。
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魏颖
温暖了
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个人成长
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孔德雪
你现在的自己就是潜意识为你安排最好的生存状态的自己。看清当下的自己,接纳当下的自己。
张凤琴
男性和女性只有在适合自己的社会性别角色范围内表露时才被接受。 对于男性来说,这通常意味着保留信息(隐忍、沉默);对于女性来说,则意味着开放和表露,但只是在有关社会认为是适合女性探讨的话题上……或许随着传统性别角色逐渐被弱化,男性和女性和他们的朋友交流时都会感到更加自由。
蔡伟
只要觉得委屈,就是在压抑自我功能,没有例外。
赵莎莎
不要因为5分钟的不开心, 而影响23小时55分钟的快乐
徐恒
成长和独立常常伴随着一些负向体验 就像独立于父母会有负罪感 就像拒绝别人会有愧疚感 就像不背负伴侣会有内疚感 就像放手孩子会有失控感 所以坚定成长内心力量 更有可能让每个人 都独立完整的活自己的人生
宋艳
阿德勒说:重要不是你被给予了什么,而是如何利用被给予的东西! 利用被给予的东西来改变我的看法和利用方法!不是自我肯定,而是自我接纳!
你来说说自己想法吧