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我们的生活为什么会焦虑？因为“求不得、恐离别、放不下”

胡凤仙

我们的生活为什么会焦虑？因为“求不得、恐离别、放不下”。

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相关回答

魏孝琴

内在模式不变，相似问题会不断出现。向内解决是唯一的道路，没有其他。

马松强

生命的唤醒，能量的加持，引领来访者活出本俱足的生命状态/:heart

郭敬峰

注意力意味着能量，聚焦于可控之事，而非沉溺于焦虑。

方法：5-4-3-2-1 grounding——说出周围5种颜色、4种声音、3种触感、2种气味、1种味道，快速回归当下#情绪管理#情绪调适#压力管理#精力管理

叶婷

1. 沟通不畅夫妻之间如果缺乏良好的沟通，很容易发生误解和矛盾。如果夫妻双方没有及时沟通、交流，或者沟通方式不当，很容易造成情绪上的不满和不安，从而导致互相发火。 2. 情感问题夫妻之间的情感问题也是互相发火的原因之一。如果夫妻双方之间的感情出现了问题，如互相疏远、不理解、不信任等，很容易产生矛盾和冲突，从而导致互相发火。 3. 生活习惯不同夫妻之间的生活习惯不同也是产生矛盾的原因之一。如果夫妻双方的生活习惯、生活方式、生活习惯等不同，很容易产生矛盾和冲突，从而导致互相发火。 4. 压力和疲劳夫妻之间的压力和疲劳也是产生矛盾的原因之一。如果夫妻双方的生活压力过大、工作疲劳、情绪波动等，很容易产生矛盾和冲突，从而导致互相发火。总的来说，夫妻之间互相发火的原因很多，但大多数都与沟通、情感和生活习惯等方面有关。为了避免夫妻间的矛盾和冲突，双方应该加强沟通、理解和尊重。

宗阳

你的身边有没有这种让你觉得很“稳”的人？他们做事很“稳”，从不冲动行事，而是谋定后动，稳扎稳打；他们情绪很“稳”，总能保持积极从容的心态，不急躁、不迁怒；他们做人很“稳”，总是朋友中能够“兜底”的那个人，扛得住事，让人放心。他们从不轻易许诺，一旦答应，就绝不敷衍。提起他们，所有人都会想到两个字：靠谱。靠谱的人，不一定是最聪明的，但一定是踏实认真、精益求精的人。这种稳扎稳打的做事方式，看似慢，实则快；看似拙，实则巧。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。对自己负责，让别人放心，人生之路才能越走越宽广。

陆丹

才能看见最亮的银河。不用质疑走过的路和曾经的选择。

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