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就是突然在谈论的时候提到一嘴，详细询问的时候又说没问题只

我真心

就是突然在谈论的时候提到一嘴，详细询问的时候又说没问题只是刚好想到这个，在聊天的时候，我确实有感受到抑郁的状态，总共时间也才差不多三天左右

4温暖

10回答

高志新

温暖了

评论

10个月前

40"

10个月前

不建议拿这些名词概念去套自己呢，看看自己的感受和情绪，需要求助的求助，散心的散心，祝好

10个月前

如感觉抑郁情绪出现三天左右，是否是发生了什么令人纠结痛苦的事儿

10个月前

10个月前

38"

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明镜

有点抑郁了

Franksaid

今天路过天安门，安检非常严格。小哥哥问我，您拿报纸干什么？如果按照甲方工程师怼我的语气，我应该这么回答， “JC同志，我能问一下你的职业是什么嘛？” “都写在上面呢，你自己不去看，问谁呢？” “小心你再问，我举报你浪费我时间！” 如果我这样回怼，会不会挨揍？

爱思考的小萝卜丁

有一种人，她们是有严重的人格缺陷的，她们相信自己是美好的，这本没错，但她们相信自己好到永远不会犯错，这就是人格缺陷的具体体现。正常的人，在我很好和我也会犯错之间，是兼容的，她们的人格缺陷导致，她们永远只能活在二元对立的世界里。非黑即白。她们普遍认为，会犯错＝不美好，美好＝从不犯错。她们为了逃避错误与挫败，只会逃避，隔离，因为她们认为，只要我跑了，错就没犯过。奇葩吧更奇葩的是，她们有执念，例如她们帮你拿盘子，是好心，结果摔碎了盘子，你需要处理没有盘子今天晚上大家拿什么吃饭。这并非责怪，只是解决问题，她们就会上升到战斗状态。这是她们跟正常人确实不太一样的地方。最起码成熟的人可能都不用等你说，就会主动说，不好意思，我也是好心，咱们解决一下晚上拿什么吃饭的问题吧。我承认你是好心，但是盘子摔碎了，大家晚上没得吃饭。我总不能说，你这么好心，没事，大家不吃不喝认可你吧…她们是十分割裂的。你再好心，咱们也得解决问题呀。唯有耐心的人，估计能与她们这种人相处。她犯错了。你抱抱她，在解决问题。她只能活在自己的世界里。是的，你摔个盘子，我有耐心抱抱你，你是好意，但是如果你闯了大祸，重大事故，有多少人有耐心抱抱你说，你是好宝宝，别人爱死活随意，甚至自身死活也随意，命不重要，重要的是你是好宝宝？我觉得，这都近乎人格障碍了！

叮当

从不质疑真心，可真心瞬息万变。为何会两败俱伤。两个人好好过日子不好吗。为什么非要把一个人至于死地。不爱就放她离开。河北孟村瑶瑶的事。一个好好的家庭。一个漂亮的好媳妇。她那么优秀。她不舍得离开了这个世界。一个完整的三口之家。别人磕破了头也想娶那么漂亮的媳妇。她怎么就遇见了这样的一家人。不是说爱笑的女生命运不会太差吗。她那么爱笑为什么会是这样的结果。孩子一夜之间没有了爸爸和妈妈。如果这件事情不发生该有多好。白头到老的人很少。老一辈的爱情有白头到老的。结了婚有可能会离婚。处对象了也有可能会分手。人都是会变的。为什么杀妻的那么多，妻子像家人一样。一个为了你怀胎十月的人。生一个孩子像从了鬼门关走了一遭。她多么爱她的孩子。她想看着她的孩子长大。结婚生子。她只想把世界上最好的东西都给她的孩子。伤害我们的人都是我们最信任的人。往往最信任的人伤我们最深。这是命吗。一切都是命吗。打死了人，自己的人生也毁了，他图啥。自己也活不了。孩子没有一个完整的家庭。为什么有的女生非常幸福，有的女生的人生非常悲剧。男人不应该对自己心爱的女人好吗。男人的手是用来打天下的。不是用来打女人的。男人变心出轨时好可怕。会不念一点情分，不念旧情。

karendeng123

彭灵

我很喜欢沈奕斐老师的正面标签法。就是找出一个的正确的可复制的行为。多表扬支持这个行为。强化这个优点。百分之八十的缺点错误可以忽视，只有百分之二十带来困扰的缺点错误需要纠正调整。如果你老是数落一个人的缺点错误，保证只会强化他的缺点错误。好老公都是妻子强化优点训练出来的。好孩子也是父母重视优点出来的。在灵性书籍里，耶稣也是这么说的，要着眼光明面，强化光明面，不要盯着黑暗，凝视深渊。不要强化黑暗。他们观点一致。

你来说说自己想法吧