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价格不要太贵

匿名

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3温暖

6回答

高志新

温暖了

评论

1年前

有缘者来

1年前

22"

1年前

可以试试哦

1年前

是需要处理躯体症状吗？

1年前

您好，意象对话是心理咨询中常用的方法，它对疏解当下情绪，应对创伤反应有很好的效果，不过它主要用于谈话法效果不佳的时候，那您为何会对这种方法分外关注呢？

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相关回答

叮当

我从小到大一直在害自己，我耳根子软，我听别人错误的话我当真我害得自己一辈子。害了自己连自己喜欢的人都留不住。害得自己变成这样。害得自己在人多的时候话都不敢说。我为什么来人躲，我不想见到她们。她们都用异样的眼光看我。我受够了。我是怪物，我是异类，我从小到大我的原生家庭对我说你怎么不替好人死了。全是负面的言论。我在楼房7楼里大声哭了，邻居都听见了。我又传臭名了，我应该怎么做不传臭名。我只想留个好名声。我只想人活着要留个好名声。好名声坏名声都是自己造成的。我想留个好名声。我需要怎么做。不哭出来憋在心理难受。我怎么改变自己留个好名声。家人除了对我态度不好，就是骂我。我在她们眼里就不是好人。我不是物。我无论到哪里别人都讨厌我。我应该怎么改变自己。我不会来事，我不会说甜言蜜语。我见人一句话都说不出来。就像自己的嘴被缝上了似的，我张不开嘴。

逃跑

只想一个人做点事情但是工作需要与人合作沟通工作很久了依然没有转变这种心理和性格应该如何做

tw

我不是觉得他的钱就应该给我花或者怎么样的，我就是觉得他这个举动让我感觉他家里不会给他提供援助，或者说如果我和他组成家庭的话，也不会给我提供援助，甚至还会反过来要钱（对象每个月的工资都会给家里人寄，数字大约是工资3/5的程度了）让我真的很没有安全感。因为我的家庭是不会需要我发工资还需要给家里面寄的，如果他3/5的程度都会回归家庭的话，那就意味着他跟我在一起其实是没什么经济保障的，我会很没有安全感。（我对象人很好，除了这点我很介意但是又不知道怎么开口，说实话，我感觉这个东西不解决的话，以后可能会成为一个导火索，说不定哪天我会因为受不了跟他爆发了）

小凡2020

清明假期，趁着有时间，来古北水镇游玩风景优美，心情轻松，特别开心精心挑选了9张照片发了朋友圈本来就是想记录生活，分享快乐结果几分钟后收到了领导的回复： “那里属于河北、你还回得了北京吗？” ？？？河北！这里哪是河北啊！这里是北京市密云区！当时我就特别生气，感觉领导管的太宽了，工作上管就算了，放假了还要管，我感到被侵犯工作和生活的边界。本来就是想收获赞（被认可的需求），结果收到的是指责。领导的意思就是怪我疫情期间还瞎跑。太生气了！我出来玩儿我妈都没管我！领导为什么要来这么一句！！！我分析是她的掌控欲太强了，管不了自己的孩子，就过分的管员工！！原因就是彰显自己的管控力，实际上是因为一种害怕掌控不了的感觉。不知道我分析的对不对。就很烦，我也没法直接在朋友圈回领导说的不对啊，这里就是在北京，她非要说属于河北，我要是公然顶撞，这么多同事都能看到，领导多没面子。气死了！被侵犯了边界还要顾及领导的面子！太委屈了！现在我还没有回复领导的评论，我要回复吗？ “领导放心，人还在北京，明天就回去了” 还是等明天回到北京市区了再回？？ “谢谢领导关心，已经回来了”

叮当

外面道路上全是人，好的道路上都是人。我讨厌别人在后面说我，她说你就在这边上走。周围经过的人应该听见了。我就埋怨她，你为什么要那么说，我冲她发脾气了，其实我非常软弱，从这一点就能看出来，我和她吵吵了起来，之后前面道路上有人应该听见了。她们听见了，以为我说什么了。我就是这样的想法。她们都并排走。旁边没有路了，我不能紧贴着她们走。那我应该怎么走。我要不就是下人行道上，骑电动车的边上走。我不下雪里走。那好道路上都有人了。都不让，没有办法走过去。我应该怎么做正确。我这种人就是非常软弱，好说话，容易被别人欺负。我应该怎么改掉。我应该怎么走。我是不是太无能了。

彭灵

最近在看被讨厌的勇气。书中强调的目的论和费罗伊德的原因论完全不同。他说有些人恐惧出门，是因为先有了不出门的目的，然后才创造出不安的情绪。一要出门就不安。闭门在家有很多好处。比如会让父母担心关注，小心翼翼的照顾。总之有很多好处。还有比如父亲打过你，你和父亲关系不好。其实是你不想和父亲搞好关系这个目的，让你搬出了被打的记忆。费罗伊德的原因论让我们可以怪罪别人的伤害。而阿德勒的目的论却让我们有了改变自己的主宰权。

你来说说自己想法吧