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不是问题出现了才去解决, 而是当我们有些困惑, 觉得有些
吴云
不是问题出现了才去解决, 而是当我们有些困惑, 觉得有些不对劲, 或者想让自己生活更好时, 就可以心理咨询。 因为, 心理咨询能帮助你从更阔的视角看到自己, 避免后续可能发生的一些问题, 如果一直背负着一些观念、情绪前行, 如果带着一些创伤前行, 不仅负重,且若意识不到, 潜意识可能会推着你踩一些莫名的坑。 当然, 如果本来就已经很好, 想要更好, 心理咨询也会打通你的一些卡点, 看到一些未知, 让你更轻松, 更有力量前行。 心理咨询不仅是解决问题, 更多的是提升生命品质。
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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心理咨询
相关回答
王义丽
各种神仙水
王昱杰
总觉得自己不自信,觉得自己,,,方面不好,内心觉得和对方不匹配,不自觉的会让自己在情感上处于一个低位,但是感情不是是生意可以不是这样计算的,有时间你可以找我探讨探讨。
冯二玲
宽恕 恨,能挑起一切事端, 爱,能遮掩一切过错。 宽恕不是原谅,也不是高大尚,而是我们本来就该有的模样。宽为观,回归真我见自己;恕为如,明了众生是一体。 没有谁罪不可恕,也没有谁让你恨之入骨,缘起性空,一切发生本该发生。你以为是他人的错,但又何尝不是老天赐给你的人生大课! 放过他人就是放过自己。放过他人是慈,放过自己是悲。宽恕他人的过失,是对自己最好的荣耀。 王尔德曾说:为了自己,我必须饶恕你。一个人,不能永远在胸中养着一条毒蛇,不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘。
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当你产生这些负面情绪时,可以坦诚地向对方描述你的真实感受,试着告诉对方希望Ta怎么配合: 我很为你取得的成就而开心;(表达肯定) 但我确实也对自己很失望;(承认嫉妒) 我希望你能替我分担一些家务,让我有更多的时间花在自己的工作上。(提出需求)
你来说说自己想法吧