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越来越多人开始关注自己爱自己 从内去寻找爱这是很好的 同
徐恒
越来越多人开始关注自己爱自己 从内去寻找爱这是很好的 同时也不能忽略了发心和方向 所有的向内走是为了我好你好大家好 而不是让自己独善其身的冷漠 身处大环境很难不被所有人事物而影响 只想自己好也许会陷入更大的无力
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个人成长
相关回答
李鹏程
感悟(象征:隐喻):人生就如同一场修行,修行之路孤独,需有一路携手,走向尽头的同道者,亦师亦友亦侣,有亲有情有念。 相合则适,相被则离,无有对错,众人皆可,一人易行,凡尘修行重在自知、自明、自善!!
白雪峰
心理学家发现,许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋” 。你渴望陪伴却冷言相对,他恐惧否定却攻击指责… 双方都在用童年熟悉的伤痛模式,向伴侣索求从未得到的爱。 这种“创伤重演”的真相是: 1. 潜意识在求救:冷漠/控制等行为,实则是幼时未被满足的哭泣 2. 投射性认同:把对父母的怨恨转移给伴侣,诱导对方成为“施害者” 3. 痛苦即安全感:熟悉的伤害比未知的温暖更让人依赖 破解钥匙: 停止指责对方,共同觉察“此刻的争吵是谁的创伤在说话?” (关注@心理师白雪峰,下期教你用“暂停实验”打破循环)
万莹
这世上所有的长情, 都是因为走心, 不管是陪伴,信任,还是理解
张志军
孩子是我们最宝贵的财富,但是很多孩子的抚养过程令人扼腕叹息。家长们都在谈论“可怕的两岁小孩”,说这段时间难以度过。很多人没有意识到的是,在这个年龄段,孩子正在用语言表达出家长所压抑着的情绪。糖放大了被压抑的情感。小孩子的行为反映出他们身旁的成人的情绪和情感。青少年的叛逆也是这种情况的反映。父母压抑着的情绪成了孩子们的负担,而孩子们通过叛逆将这些情感表达出来。家长们看到的实际上是自己身上的问题。 关注负面只会产生更多负面东西,所以当今世界负面东西这么多。电视、电台、报纸、电影、杂志和书籍这些媒体都造成这种关注,尤其是它们所描绘的暴力、犯罪和虐待。小孩看到什么就会想要什么。如果媒体只关注积极事物,如果我们只接受积极思想,以后我们的世界就将变得积极。
高翔
“情知此后来无计,强说欢期”这句词出自纳兰性德的《采桑子》,深刻刻画了一种 明知不可为而为之的矛盾心理状态。 1. 认知失调:明明清楚关系没有未来("情知此后来无计"),却仍刻意制造虚假希望("强说欢期"),这种 认知与行为的矛盾, 会产生强烈的心理不适。 心理机制: 为了缓解"我知道终将失去"的痛苦,通过语言幻想(如约定未来见面)暂时平衡内心冲突,属于典型的 自我欺骗策略。 现实案例: 濒临分手的情侣反复计划"最后一次旅行",实质是通过虚构承诺延缓分离焦虑。 2. 关系成瘾 表现:在注定终结的关系中强行延续互动,类似成瘾者对"最后一次"的执着。 -神经基础: 不稳定关系带来的 间歇性强化(偶尔得到回应)会激活大脑奖赏系统,比稳定关系更易成瘾。 关键特征 I 用"欢期"的短暂愉悦,掩盖"无计"的深层绝望 → 重复"约定-破灭"循环,形成创伤纽带(Trauma Bond)
王晓波
假如你避免不了,就 得去忍受。不能忍受生命 中注定要忍受的事情,就 是软弱和愚鑫的表现。
你来说说自己想法吧