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与你相伴成长

我想说：每个人都有自己的内在资源，每个人都是自己问题的解

邱新芬

我想说：每个人都有自己的内在资源，每个人都是自己问题的解决专家，只是有些时候你处在云雾之中。我会帮你拨开云雾，陪着你找到你的内在资源，陪着你找到你的问题解决方案，从而助你自助。

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相关回答

高翔

我的一个来访者，总是觉得自己脑血管有问题，他做了很多检查，可是检查结果都是没有问题。但他不能信任检查结果。疑病这使他备受折磨。一直到在咨询中我们发现，他准备参加一项重要的考试，一需要系统复习的时候，他便觉得头疼发作，进而怀疑自己得病了。因为这个考试难度不小。他觉得自己即便复习也通过不了，还会被家人嘲笑，所以他用一种患病的方式转移焦虑。瞧，对自己不诚实，又何谈自律。

张茂金

最近在公益问答里面看别人发的问题，有相当高比例的人都是表达“事先凭本能，事后谈感受”的行为模式。这一点很奇怪啊，为什么事先没有对问题的分析和对应该这么做还应该那么做的自觉的选择呢？

李娜

让自己暂时的枯萎，是为了蓄积能量，应对严寒。一旦熬过了寒冬，迎来了春天，万物复苏，枯叶返青，新的生命轮回开始了。看得见的是“相”，看不见的是“生命的力量”。植物如此，人亦如此，永远不要被“相”局限而忽略了内在的力量。

华燕

人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福

冀锐敏

跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。

刘雅婷

有时候生命的绽放只在一瞬间，却经历了千山万水。

你来说说自己想法吧