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很多时候,心理问题的症状就像是一个报警器,它指引我们看到
邱新芬
很多时候,心理问题的症状就像是一个报警器,它指引我们看到一个真实的内在。我们要看到更多真相,就需要忍受这个报警器,去靠近它,跟它共处,而不是着急去拔掉报警器的电源,让它看起来变得正常。只要我们诚实地面对症状,真正去探寻了真相以后,有可能这个症状就消除了。
1温暖
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梁亭亭
温暖了
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个人成长
相关回答
蒋营宜
我们的潜意识投射 ---如何做回完整真实的自己 法则一: 从外在看内在,从别人看自己。 透过别人,你才能认识真正的自己。
刘连云
用爱与希望温暖整个世界! 不论你是8岁还是80岁,每个人都可以读一读这本书。
林军
有没有一个决定,在你心里像单曲循环——是走是留,是进是退?你想了白天,想了黑夜,想到最后,自己却像走进了一个没有出口的迷宫。这种耗尽心力的原地打转,就是纠结。 纠结的时候,你的大脑里就像有两个小人在拔河。一个说“再想想”,一个说“快决定”。绳子绷紧了,可你却被定在中间,动弹不得。这种自我对抗的累,远超过做任何一件事的累。 存在主义有一个温暖的洞见:生命的重量,不在于选择一个完美答案,而在于你选择以何种姿态投入生活。 是继续在拔河中耗尽力气,还是选择松开一边的手,哪怕先往一个方向迈出微小的一步。在我的咨询中,我常看到,改变的开始,往往不是那个“完美的决定”降临了,而是人们主动选择了停止这场内心的战争。当你把能量从无尽的“反复想”,转移到哪怕一个微小的“开始做”,你就从迷宫的中心,走到了墙边。 如果你也正被困在这样的迷宫里,感到疲惫,欢迎在评论区简单留下一个让你纠结的“关键词”,比如工作、感情或未来。让我们从这个词开始,一起看看,出口可能在哪里。
王倩倩
满脑子都是钱,是为了过更好,大口炫一盘红烧肉,是对美食的致敬,人,一定要满足于吃饱喝足的底层快乐,很俗,很舒坦。人俗一点,才更顺,抬头看看月亮是片刻,抱紧六便士才是现实。 爱钱一点,因为要吃,要喝,要美,要好;自私一点,因为爱自己是拥有一切的前提;打扮漂亮点,因为招人、招财、又悦己。没必要高高在上,更不要装来装去,想哭了,去吃肉,想死了,去睡觉,活一场,别辜负人间馈赠。 人要高贵的孤独,也要接地气的快乐。别对自己要求太高,别把自己装得太好,都是凡人,俗一点,去抓一些实在的好处,让自己获得一些实在的快乐,不食烟火的是神仙,为了三文钱忙碌的才是人间。记住,平平淡淡,庸庸俗俗,才是凡人的小日子。
刘小娟
人生是一场自我完善的修行, 所有的经历,无论悲喜, 都为塑造更完美的自己。 待那时, 即使青春不再,年华已逝, 也终究会遇见最美的自己。 没有一个敌人在折磨你, 真正折磨你的,是你自己, 准确说,是你的念头。 有些人只喜欢追求一帆风顺, 却不愿面对任何苦难, 这样的期望不太现实。 人生在世, 风风雨雨总是难免, 磕磕绊绊也是寻常。 所以,人活着就是一场修行, 不论世事多么复杂、 生活多么难忍, 都要学会为自己开个“药方”。 精进地修行, 不是改变自己的容貌, 不是获得种种境界, 也不是创造福慧, 而是找回原本清净的心… 向内看,已经走过的路, 都是必须要走的路; 所有走过的弯路, 从来都没有白走过。 这就是成长之路…
刘现乐
疑问?读了那么多书生活怎么还没有改变? 《论语》开篇“学而时习之”给了答案:读书只是明白了知识,但没有去运用,没有去实践,有学而无习。所以想要有结果,学之后不断运用实践。
你来说说自己想法吧