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当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得
王倩倩
当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得一方宁静。 人活于世,总有许多的不如意和烦恼,但若能悟透人生的真谛,便能释然面对一切。因为在这漫长的人生路中,我们会经历无数的风雨和坎坷,只有当内心足够通透,才能放下执念,拥抱生活的美好。 拿出淡然的心态,超脱的心境,坦然地接受生命中的一切变化。如此,悟透人生,无论命运如何变幻莫测,也能够靠自己,找到内心的宁静与平和。
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赵莎莎
那在书中我也总结了一下苍鹭医生的几句话,分享给大家,是我们时时刻刻可以提醒自己的。 第一句话,如果我不相信,每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作。 第二句话,我会对你倾注我全身心的关注,我也希望你对咨询是全心投入的,但归根结底,这一切都取决于你。 第三句话,要充分理解自我,情绪并非可有可无,而是自我的核心。 第四句话,你该对自己的行为负责,还包括你自己的情绪,你有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。 最后一句非常重要,能帮你的人是你自己,也只有你自己。 我们在读这本书的时候,也会发现人的改变是非常缓慢的。那蛤蟆先生在面对苍鹭医生的时候,常常会像那个青春期的叛逆少年,他会反抗、他会拳打脚踢,甚至他会崩溃地说我不要理你了,我再也不要来看见你。但这恰恰就是一个长大的过程。 你看从一个孩童的时期,全心全意地依赖比自己重要的人,再到开始怀疑他,破坏这种链接,重新地来建立一种新的关系。他在长大,直到最后完全独立,这个过程并不容易,它贯穿我们生命的始终。 所以当苍鹭医生要帮助蛤蟆先生,一层一层地剥开自己内心,就是像剥洋葱一样,其实这是需要很多的耐心和技巧的。
史新新
哪怕不开心 也要去做你想做的事 因为人生的目的 从来就不是为了“快乐” 而是为了“完整”
冯二玲
不要经常告诉别人,你的身体不好,你的记忆力不好,你的生活不好等等.......这看似谦虚,其实是一种自我实现的预言,也不要经常说别人不好,说别人自己也变好不了的。 我们来这个世间只有一次,百年之后,没你也没我!我们拼搏一生,带不走一砖一瓦,我们执着一生,带不走一丝牵挂!人生苦短,世事无常,吃你想吃的饭,见你想见的人,看你喜欢的风景。
王义丽
不错
周瑞
梁静璋
每个人成长经历不同。所以,要努力成为自己,而不是活成别人的样子。
你来说说自己想法吧