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当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得
王倩倩
当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得一方宁静。 人活于世,总有许多的不如意和烦恼,但若能悟透人生的真谛,便能释然面对一切。因为在这漫长的人生路中,我们会经历无数的风雨和坎坷,只有当内心足够通透,才能放下执念,拥抱生活的美好。 拿出淡然的心态,超脱的心境,坦然地接受生命中的一切变化。如此,悟透人生,无论命运如何变幻莫测,也能够靠自己,找到内心的宁静与平和。
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李娟丽
尤四海
当电脑有问题时,我们常会按下重启按钮。 当生活面对难题时,也不妨重启试试: 及时调整你的生活状态,暂时放空自己。 重新找回对生活的热情,才能积极应对挑战。
宗阳
文学作品的留白,是“不著一字,尽得风流”的遐想;音乐作品的留白,是 “此时无声胜有声”的意境。 生活亦如此。把自己的生活填充得不留一丝空隙,美好的事情就难以挖掘出来。懂得为生活留白,内心才会更加丰盈。 给自己一点喘息的空间,走一走陌生的街道、看一看半弯的月亮,放松身心;或是静下心来读一本好书,积累不断超越自己的力量。有时候,慢即是快,少即是多。步子放慢以后,目标反而看得更清楚。 人际交往中,也需要留白。保持适当的距离,是人与人交往的基本礼仪。做人做事留有余地,生活才会张弛有度。
李燕
近期接触到几起"空心病"案例,还有青少年辍学案例,内心很感慨和心痛。越来越感觉到经济飞速发展了,但国民心理健康问题却亟待解决,尤其是青少年群体和"空心病"群体,人们很多关注于对外界物质的追求、对关系的需求,却从来没有好好关照自己的内心,她是什么感受,她在需要什么,怎么满足她,怎么滋养她,怎么呵护她,又怎么强壮她。 中国的心理健康事业任重而道远,凭一己之力也想做点什么。我想要学习的课程很多。今年的长程精神分析2月份开课,之后还想系统学习自体心理学,专注于"空心病"群体自体感的建立,还想系统学习青少年精神分析。越深入这个行业,越开始有了一种使命感。
张旴晴
冯二玲
修行路上有个奇特的规律,就是当你走到人生某个最艰难的阶段,最亲近的人往往会成为你的考题。 这不是巧合,而是天意安排的最锋利的磨刀石,外人伤你皮肉,亲人却能直接伤你灵魂。 正因如此,他们才是最好的金刚道友,人间道场千千万,最难修的是亲情关。 当你能在亲人的伤害中保持清醒,在亲人的苛刻中保持谅解,便已触摸到了修行的真谛。 原谅一个对你好的人很容易,但宽恕一个伤害你的人,则需要你超凡的福德、慈悲和智慧。
你来说说自己想法吧