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疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”, 更要成长内在“任性、
那晓旭
疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”, 更要成长内在“任性、恐惧的小孩”, 除非你真正想要成长, 否则没有任何疗法,疗愈师能够改变你。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
谭丽梅
越是遇到嘴上喊爱爱爱的人,你越要冷静些,等一等,慢反应;越是“爱的”很疯狂的人、大家一定小心,能躲多远就躲多远。真正的爱是一种内心的善良,一种持久的关心和陪伴,而不是狂热。此理可用在很多场景下。
唐建刚
要 不要 都是欲望 只有超越了要与不要 你才能真正自由
林特
心理学,一听到这个词汇,“你能猜到我心里的想法吗?”大多数人的第一反应可能就是这句话了,但是实际上,并不是这样。 心理学是研究心理活动的学科,或者直白的说,就是研究大脑功能的学科。所以,包括你是怎么看到物品的、你看到物品会不会产生情绪、情绪过程是怎么样的、你有没有可能看错了(错觉)、你有没有可能想错了……都是心理学研究的内容。 所以,进行心理咨询不是被一眼看透,不是证明我有心理变态,而是可能我不清楚我的思想过程怎么了,我找个老师看看有没有需要就进行一些调整,怎么调整。
程璐璐
大多数时候, 我是我丰富的感受, 我是我潮起潮落的情绪, 我是我永不停息的思绪。 有时候, 我可以看到我的感受, 我可以旁观我情绪的升起又落下, 我甚至可以追随我繁忙的思想奔跑。 有个瞬间, 我还可以成为我的旁观者, 看着我倾听我。 我感觉到了我的存在感。 我存在了。 我常常问我: “我是我的身体吗?” “我是我的心智吗?” “我是我的情感吗?” 还是“我是我的存在感?” 我一路追问下去, 到了悬崖边…… 有时候, 我突然想到: “‘我’的后面,谁在决定呢?” 这样一想, 我顿时又愉快又有力量, 就好像我触摸到了我, 也差点触摸到了我的真实本性。 我真为我的存在感到愉悦。 虽然我仍会消失在恐惧和事件中, 沮丧和焦虑会吞没我。 但只要一想到“我是谁?” 我就一下进入了宏大之中, 就好像有个秘密, 在等着我。 纵使日复一日地磨砺和蹉跎, 我知道我去向何处。 不消亡,我就这样存在着。 或早或晚, 我会知道——我是谁。(摘选)
王冰冰
我们纠结于每一个细节,担忧着可能出现的问题,在无尽的思考中消耗着时间和精力,却迟迟不愿迈出那关键的第一步。因为想的太多,所以常常让我们陷入焦虑和内耗之中。
张潇
这是一部主要通过个人诉说来表达人类苦难的纪录片,同时也是关于“听·说”的一部纪录片。有人愿意用心听,才会有人愿意坦诚倾诉,我想该片的拍摄过程本身就是一次特殊的心理咨询。它需要一个人专注观看,用心聆听,去感受人们的悲欢,也体察自己的心境。 此片特别推荐给各位心理咨询师。
你来说说自己想法吧