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与你相伴成长

疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”，更要成长内在“任性、

那晓旭

疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”，更要成长内在“任性、恐惧的小孩”，除非你真正想要成长，否则没有任何疗法，疗愈师能够改变你。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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隋志鑫

你有一个很大的心理困扰，甚至是躯体上有了很强烈的反应。当你求助咨询师的时候，谁起决定性作用呢？大多数受过正规教育的心理咨询师，无论是哪个流派，多数都是和来访者建立：温暖共情，尊重理解的良好氛围。咨询师固然起到引领的作用。但决定性的作用在于来访者愿不愿意改变！有的来访者喜欢陷在咨询师：母亲般的温柔乡，因为这些是他在现实生活中体会不到的，所以不愿改变。也有的来访者，常常把自己放在受害者的位置上，想让别人为自己的情绪负责，别人可能只是一个眼神，都会让他解读出伤害的意味，不愿意改变一点点，坚信自己的解读。也有很多情感挽回的，伤害了前任，想挽回，但是不愿意改变，认为就算自己改变了，对方也看不到。所有心理咨询的最后，其实都是助人自助，让自己成为自己的心理咨询师。

简露

昨天晚上有点发烧，身体很不舒服，就早早躺下休息了，九岁的大宝，主动拿来了冰毛巾为爸爸覆在额头上，说帮助爸爸降温，过来了一会，紧贴额头的这一面热了，又帮我翻了面，并且说有什么需要你和我说，很是感动。有时想想，孩子对你这么好了，为什么老是对孩子有那么多的要求？达不到时，还对孩子有情绪？父母太贪心了。

金素红

这个世界上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为，你还要过下去。如果命运是最烂最烂的编剧，你就争取做自己人生最好的演员。

李良敏

社交媒体鼓励人们展示精心挑选、美化过的生活片段，而隐藏那些平淡、琐碎、不如意的部分，包括：低谷、失败、抱怨等。这导致无论是普通人还是网红/名人，都会存在通过修图、滤镜、精心编排文案来构建理想化形象的现象。

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我们在婚姻关系中遭遇到痛苦，原因在于我们不知道如何用恰当的方式去表达我们的爱。我们还没有学会处理婚姻关系的技巧

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