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当我内心足够强大, 我不再攻击, 我知道,当我不再伤害自
梁亭亭
当我内心足够强大, 我不再攻击, 我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。我放下武器,敞开心 当我的心,柔软起来, 便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖的相遇!
1温暖
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纪晓云
温暖了
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邢然菊
太想做出“正确”的选择,会导致“选择困难”。 然而“正确”的标准是始终无法判断的:黄色的树林里有两条路,任意一条的好坏都是未知,即使做出了选择,“未选择的路”也会不断提醒着我们,原先的选择也许是错的呢? 所以,用“喜欢”代替“正确”来做选择吧。你的喜欢,会让这个选择成为正确选择的可能性增加。学会爱上自己的选择,或许才是最好的选择。
那晓旭
这世界上的任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻,视而不见。 抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。而缺失这种必要的情感连接,孩子也许会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。
侯依黎
当孩子进入青春期后,常常表现出的另一种“自我中心”。此时,他们倾向于从自己的角度观察世界、分析问题,他们会对权威提出批评,表现得叛逆,但是又不愿意接受别人的批评。这会导致他们出现两种关于自我和他人关系的认知扭曲。 一种认知扭曲是想象听众。青春期个体会认为自己是他人注意的焦点,别人总是在关注他们。因此,他们可能花很多精力于衣着、打扮、外貌上,以获得他人对于自己好的印象。但实际上,他人并没有如青春期个体所想的那么关注他们。 另一种认知扭曲是个人神话。青春期个体会认为自己具有出众的能力,是独一无二的。例如,他们会认为别人打架会受伤但是自己不会,他们会认为别人考试作弊会被发现但自己不会。他们总觉得自己能逃离法律甚至自然力量的制约,因此,会做出很多冒险行为。 青春期的个体在认知能力上已经发展成熟,有能力去考虑他人,只是他们不愿意去考虑他人,从而表现出自我中心。
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"决定我们的不是过去的遭遇,而是我们给这些遭遇赋予的意义,以及如何转化和利用这些遭遇”。
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你可以成为自己的千军万马。 花还是种子的时候,会在地底挣扎很久很久,没人看见他,它也不知道离地面还有多远的距离,只是一直鼓起勇气向上,直到破土而出,冒出小小的嫩芽……
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回避型人格的核心特征表现为社交抑制、过度敏感和情感疏离,其核心矛盾在于既渴望亲密关系又因恐惧被拒绝而主动逃避……
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