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很久没有人肯定我了,今天的发言被老师肯定了,还鼓掌了…

匿名
很久没有人肯定我了,今天的发言被老师肯定了,还鼓掌了… 但是感受比较复杂,又开心,激动,同时心理又觉得我说的都是老师教的东西,也没有我自己的创作的部分,好像也没有什么值得肯定和鼓励的。 另一方面,别的同学却说不知道怎么回应我说的这一部分,我分析原因,一方面,可能是她理解的我表达的东西太书面了,太大了,不好回应;一方面,可能是她自己的认知还没有到达这一部分(那是不是说明我的认知已经达到了这一部分);一方面,是我的发言可能有否定她攻击她的部分,比如说她太理性,对情绪有阻抗,她也在用这种方式反击……也是她的自我保护方式。 虽然都是老师教的部分,但是我能接受到,活学活用到工作中,我也还是很厉害的,对吧? 毕竟我还没有厉害到可以独创一个理论的时候,我有自知之明。 不过,我下次发言的时候,是不是在指出问题,表达自己观点的基础上,要更多关注到同学的感受,这样是不是更好,更容易被同学接受? 毕竟我要放的位置,是我们一起学习,共同进步,这样一个立场。

20温暖
14回答
楚成华
温暖了
评论
觉察的很好,下一次发言先肯定同学的积极亮点然后指出问题同时关注同学感受

20"
9"
1
同理心在交往和沟通中很重要,己所不欲 勿施于人。

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相关回答
阿悦
以前没反击的人和事,总是折磨着我。说起来很小的事,但是这个怒火没发泄出去,就老是反噬我。 我大学时候,有个室霸总是攻击我。因为嫉妒吧,从大一入学第一天,还记得她看我的眼神,充满了敌意。整整四年,没停过排挤攻击我。 毕业以后,大家不在一个地方。这个女的还老联系我,打听我的情况。我都敷衍一下。但即便如此。依然得罪了。和她关系好的庞某跑到校友录公开攻击我,说我嘴上说想谁,却不打电话联系。因为我在校友录表达过想念另外一个室友。这个室霸最后一次电话我,我也敷衍说真想她。 但我当时看到这个人对我的攻击,觉得挺可笑,我怎么做还需要你来管吗?想想以后反正也不见了,就没回复。 没想到过了几年,这个庞某来加我qq,我还是通过了。她说要来北京,我还是敷衍几句。 她来了也没找我,我隔了几天问了一句,她说在回去的路上。我如释重负。 关键让我不舒服的是又过了几年,一天早上,这个庞某又来电话我,我有点措不及防,她说让我帮找个便宜的宾馆,又来打听我结婚没,买房没,我都如实回复,但挂了电话后,如鲠在喉,总觉得隐私被侵犯。 挂了电话后,我马上拉黑她,从此再无联系。 但是不忙的时候,心情不好的时候,总是怨念汹涌而来,心里狠狠地咒骂这个庞某,咬牙切齿,有时候在地铁上都能听到自己咬牙的声音。恨自己怎么不表达真实情感,当时在网上没有还击她,电话里没有警告她不要来骚扰我。于是怨恨上头,好几年都是这样。 怎么办呢!我也不想和她们有啥联系。也不想老被仇怨纠缠。 求助老师!

你来说说自己想法吧