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与你相伴成长

拯救者觉得被拯救者非常的可怜，她想去拯救他，其实是在拯救

程璐璐

拯救者觉得被拯救者非常的可怜，她想去拯救他，其实是在拯救自己，被拯救者像是溺水的人，看到有拯救情结的人，就会抓住不放，拯救者其实把被拯救者也当成了救命稻草，当他下水去拯救的时候，他忘记自己也不会水，两个溺水的人纠缠在一起，到最后醒来的那个人，最终选择去学游泳

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个人成长

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徐恒

想要扭转一个旧有的模式需要时间它往往跟随我们和很久而我们并不缺乏时间更多缺乏的是耐心和坚定能在快节奏的追求里稳定自己就已经是非常大的成长和突破了真正爱和信任自己给自己足够的耐心和时间

刘艳

青春期是孩子产生自主性的关键期，对抗是孩子确认自主性的重要方式。

尤四海

人生旅途的美妙，不仅在于如何快速抵达终点，也在于努力前行的过程。我们每一步积累的能量，都是未来成功的基石。当奔赴在热爱里，活得精彩有趣，你就会变得闪闪发光。

汤箭轩

风起，雨落，常记自我关怀。

蒋营宜

5千小时的咨询经历告诉我婚姻是一个人的事情，它就是自己的事情。婚姻是自己的选择；痛苦中自己的改变；边界意识的重新定义；自我的成长；选择继续还是离开的勇气等等无论你和伴侣多么相爱，你们仍然是独立的个体。每个人都有自己的梦想和价值观。当在选择伴侣时，我们应该明确自己想要什么。其次，痛苦中自己的改变。当自己的观念、习惯和行为与伴侣产生冲突时，会感到痛苦和困惑。然而这也是成长和改变的机会。我们需要学会倾听、理解和包容。在这个过程中，我们会发现自己变得更加成熟和有力量。第三，边界意识的重新定义。在婚姻中，我们会意识到自己的边界感和伴侣会有某种程度的冲突，这就需要重新调整和定义它。这意味着我们需要学会说不，保护自己，同时也是在保护关系。只有这样，我们才能建立健康稳定的关系。最后，如果伴侣无法与我们共同成长，而自我成长后的你，是选择继续还是离开，都是自己一个人的事情。总之，婚姻是一个人的事。

张凤琴

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾 3.表达感受，而非宣泄情绪 4.表达需求，而非武断命令 5.阐述事实，而非主观评价这五大原则适用于任何人际沟通，包括恋爱，婚姻，家庭，亲子和职场！

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