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与你相伴成长

如果在一段关系中，你需要小心翼翼，谨小慎微，生怕一句话，

那晓旭

如果在一段关系中，你需要小心翼翼，谨小慎微，生怕一句话，一个眼神对方就会不开心，那这段关系就缺乏生命力。

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那晓旭

如果你想镇压自己的一部分想法、情绪或行为，把它们视为魔鬼，那么在魔鬼走后，你的天使也会离开。

崔相红

宗阳

何必用别人的标准，绑住自己的手脚？不进入别人的评价体系，从来不是“摆烂”，而是看透生活本质后的通透。不纠结朋友圈点赞多少，因为你知道，真心的分享从不需要刻意讨好；不焦虑不被所有人理解，因为你清楚，懂你的人自然会懂，不懂的人不必强求；不妥协盲目随大流，因为你明白，独一无二的自己，本就自带光芒。你的人生，不需要所谓的“标准答案”，只需要忠于自己内心的答案。跳出别人的期待，放下多余的讨好，你会发现，真正的自由，是不再为了迎合世界，而委屈自己。

冯二玲

穷人问佛：我为什么穷？佛曰：你没有学会给予。穷人曰，我一无所有，如何给予？佛曰：一个人即使一无所有，也可以给予别人五种东西。颜施即微笑处事，言施，鼓励赞美安慰的话，心施敞开心扉，对人和蔼，眼施，善意眼光给予别人。身施，以行动帮助别人。一个人，即使没有钱，也可以给予人五样东西：微笑待人处事，多说鼓励赞美和安慰的话，敞开心扉，对人诚恳用善意的眼光给予别人，用行动帮助别人。

金惠书

人本主义告诉我们一件事情，是否能摆脱心结就在于您能否达到对自己诚实，就是看到自己所谓的好和不好，并欣然接纳，接纳自己的全部，接纳生命个体的多样性和独特性；以人为本，在人和人平等和尊重的基础上尊重共同的人性和正义，从自身利益和需求的出发点探索社会，满足自我，理所应当。我们人类往往没有勇气面对自己，不愿正视接纳自己，更不愿意改变，也害怕接纳别人。只要您足够真诚，就会有一份力量给到您面对和探索。然后我们才能与自己和他人相连接，才能因为对自己的爱而改变自己，这份爱就会成为自我实现的动力。我们不再去寻求控制，而是去理解，我们懂得自爱才可能有力量去爱别人，才可能真的接纳别人的爱。表里如一的自己，也许会在这个社会里显得有些格格不入，随着自我成长懂得社会化的部分，懂得方法论的部分，真诚自信的基础上争取用上方法，忠于自己的前提下，可以变通。懂得人性的复杂之后仍然拥有清爽的心，知道人心的恶的一面仍然拥有善意，这才是人活着的力量和美好！

王倩倩

心理学上有个概念叫“舒适区陷阱”——人在熟悉的环境里会感到安全，但长期停留，大脑会停止成长。就像温水煮青蛙，你感觉很舒服，却在不知不觉中失去了应变能力。乔布斯曾说：“Stay hungry, stay foolish.”（求知若饥，虚心若愚）不是要你立刻辞职环游世界，而是每天问自己一句：今天有没有做一件“有点怕但值得”的事？比如，给那个一直不敢联系的人发条消息；比如，报名那个你觉得自己“不够格”的课程；比如，关掉短视频，翻开一本积灰的书。改变，往往始于微小的“不适”。

你来说说自己想法吧