怎么可以增加定力，不受外界环境和事情的影响呢？

冥想放松

你可以试着去打坐，也可以在事上去练心

或多或少都会受影响吧，我记得我的老师曾经说过，成长成熟的标志之一，就是环境或者事情对你的影响越来越小。

这不是个问题。你爱干净跟谁打扫是两个不同的问题，所以你的问题到底是？

我爱干净，但是要阿姨来打扫，这个需求是我自己的吗？