情说App

与你相伴成长

怎么可以增加定力，不受外界环境和事情的影响呢？

匿名

怎么可以增加定力，不受外界环境和事情的影响呢？

10温暖

16回答

段雅坤

温暖了

评论

8个月前

冥想放松

8个月前

你可以试着去打坐，也可以在事上去练心

1

8个月前

或多或少都会受影响吧，我记得我的老师曾经说过，成长成熟的标志之一，就是环境或者事情对你的影响越来越小。

8个月前

这不是个问题。你爱干净跟谁打扫是两个不同的问题，所以你的问题到底是？

匿名

8个月前

我爱干净，但是要阿姨来打扫，这个需求是我自己的吗？

展开更多评论

相关回答

帅气的梦槐

很有意思的事情，对事物的认知，理解，感悟，貌似都是自己在自己所在的认知范围内的推理，别人接受不了，自己却乐在其中，是啊，也许有趣的灵魂真的万里挑一。

Franksaid

不知道为啥我总是遇到这样的人共事。会议开完了，我回到我的工位上。发现我的眼镜是翻过来的。其实我并不记得这个眼镜是不是我自己倒过来的，还是办公室里的大霸给我翻过来的。反正我的心情会受一些影响，我的内心又泛到了17年前，我一个一个牛逼哄哄的家伙一同去印度班加罗尔出差，当时感觉到他总排挤我。当时我在阳台上放的鞋子，竟然散落在了地上。除了他，还能谁做这事呢？共事了一年多，没给我透露任何的项目信息。如今，我面对的公司的大霸，也是一个熊样，狗屁不懂，但是吹嘘的很牛逼。还要在办公室里做领导，指挥这个指挥那个。因为办公室很小，上午我听到大霸跟二霸半开玩笑的说话，“你比我还卑鄙”。具体怎么说话我不记得了，但是他们应该是很清楚自己是个无耻无底线的人。董宇辉说过，冤枉你的人比你更知道你有多冤枉。晚上时，我回到办公室。大霸王问我说，“亮哥说你工时没调好”。我一愣，亮哥是管项目经理的，他已经跟我在飞书上说了工时的事情了，为啥需要你这个霸王来提醒我呢？莫非是这个大霸王想在亮哥面前一直表现是这个办公室的头目？不管怎么样，我感觉这个人是好几只眼睛在盯着我，千方百计找我缺陷。并且不遗余力的跑到我们的领导亮哥那里去说我坏话。对于如此小人，我究竟要不要戳穿它。还是继续忍着。

烟雨深处

1.经常给一个女生送早餐 2.经常对她唱情歌 3.经常对她鼓励和说励志的话，时不时跟她谈笑风生 4.就算她比我小也叫她姐 5.经常对她做思想工作，包括：情感安慰、谈心，表现的和情感大师一样 6.踩着她的鞋，对她飞眼 7.逢年过节给她和她的家人主动送礼物 8.节假日带她去看电影 9.自己用笔在一张纸上写着她的名字拍照发给她看我今年98年，想找一个比我小1岁到6岁的另一半，以上这些技巧是我通过刷短视频和在情感体验中领悟出来的。还有什么有不足之处吗？也麻烦情感两性领域的老师补充一下，你们的一番督导就是我持续振作的动力。

嘉嘉游

因为谁也不想多干活双方起了歧义还因为同事做的不好而争吵而严格来说他也算是我领导怎么办最上级领导也不作为也不搭理我们发生什么事额真让人棘手

gaogao麦兜兜

突然发现我妈可能真的是出于更年期综合征的状态，唉把我当受气包。能怎么办？多让着她呗

小笛

《在路上》近一年的心里路程，自己都觉得神奇，可能都不敢相信自己走过的路是真的，因为这一切像梦一样跌宕起伏，但真实的是确实身体状态得到了好转，腹部没那么纠缠难受了，睡眠也好了很多，真的能深度睡眠了一些，有时候能睡3个时，偶尔的6个小时，开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的，像是离别了久违的家乡，一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美，脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说，不过，最过大的变化是两种完全不同的心境，以前内心总显得那么焦灼，念头很多，总想抓住点什么，晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心，但又知比较难，因为世界总有它的规律，不仅仅是你想要就有的问题，而是你要和世界建立对应的关系，它才满足你一些需求，尽管很需要，但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己，现在的内心平静简单很多了，念头也非常少了，身心的距离好像也更近了。可能在某种学问里，无意识中基本走过一个自性化过程，我的咨询师说虽然没见过类似的，但相关的书籍还是读过的，这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进，只是可能更加的从容，简单，平静，虔诚了一些，可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路，虽然有些收获有些疑惑，但我深信也许我们一直路上，或一直在路，只是你不知道而已，或许太沉浸其中已经忘了在路土，也特别感谢在生命中所有相遇的缘份，有你们，让我们彼此看见成就丰盈，有你们，我不孤单，感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程，我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚，未来的路上我们依然携手前行，同舟共济！

你来说说自己想法吧