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与你相伴成长

我们一直在寻寻觅觅，寻找着一位能弥补我们生命中缺陷的与众

张凤琴

我们一直在寻寻觅觅，寻找着一位能弥补我们生命中缺陷的与众不同的人。给予友谊，或是帮助，又或者是安全的人。有些时候，要是我们能努力地寻求，我们甚至会找到能把以上三种东西都给予我们的人。是的，我们都在寻觅着，如果我们一无所获，那只能祈祝他们能找到我们。

0温暖

3回答

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咨询师寄语

评论

5年前

遇到另一个的自己

相关回答

范翠玲

一见钟情只不过是见色起意，日久生情不过是权衡利弊，爱情始于颜值，陷于才华，忠于肉体，迷于声音，最后，折于物质，败于现实。总之，良好的婚姻需要用心去经营。否则，最终成了遗憾一生。

刘淑珍

大脑对什么事处心积虑的时候，正是人在渐渐失去自我的时候，也意味着一段痛苦的旅程正在往深处走.

温冬梅

从认知层面看：存在“灾难化思维”，怕说错话，怕被负评价，如，说错话就会被彻底否定我没有他们会说话我学不会社交我能力很差 “读心术偏差” 如“他人一定觉得我很笨拙”，说错话他们会笑话我萨提亚提出的“低自我价值感”——将自我价值完全依附于他人评价，形成“讨好型/退缩型”应对姿态。你们喜欢我，我才觉得自已好我是丢人的我不会社交，我还是不去了，我感受到自己不能掌控，我很恐慌改善社交恐惧需要提升自我价值，既要在咨询室和咨询师练习，进而到实际生活中慢慢的练习，恐惧会渐渐降低，认知也会改变，找到越来越自洽的自己。

王丽华

今天开始进行基本的镜子练习，学着更仔细地看自己，并超越旧信念。　　今天不过是镜子练习的第二天，你刚开始学习喜欢自己、爱自己。撑下去。你练习这个看待自己与生命的新方法的每一天，都有助于消除你长久以来带着的那些旧有的负面信息。很快地，你会更常微笑，并发现看着镜子这件事变得越来越容易。没多久，你就会开始感觉那些肯定句是真的。现在，拿出随身携带的小镜子，或是走到浴室的镜子前。放轻松地呼吸就好。看着镜中的自己，然后，把你的名字放进这句话里：“〔名字〕，我爱你，我真的、真的爱你。” 多说两次：“我爱你，我真的、真的爱你。我爱你，我真的、真的爱你。” 感觉如何？你可以诚实地说你觉得这样做很奇怪或很傻，因为刚开始的确给人这种感觉。或者，你也许觉得很难这样做。有这种感觉没关系，因为无条件地爱自己是你之前从没做过的事。让自己去感受这些感觉，无论你的感觉是什么，都是个开始，一个非常好的开始。我知道告诉自己“我爱你”，对许多人来说很难，但我也知道你一定可以做到，且为你的坚持不懈感到骄傲。我保证，镜子练习会越来越容易。不过，如果你发现说“我爱你”还是太难，可以从简单一点的开始。也许你可以试着说：“我愿意学着喜欢你。我正在学习爱你。” 看着镜中的自己时，我希望你想像自己正在和一个幼稚园小孩说话。把自己想像成那个幼稚园小孩。现在，把你的名字放进下面这句话里，告诉这个内在小孩：“〔名字〕，我爱你，我真的、真的爱你。” 镜子练习做越多，会变得越简单。但请记住，这会花点时间。这就是为什么我希望你养成时时做镜子练习的习惯。一早起床就先做，然后随身携带一面小镜子，这样你就可以经常把它拿出来，对着镜中的自己说一句充满爱的肯定话语。请说这个肯定句：“我很美，我很棒，我很容易让人爱上我。” 第2天的镜子练习 1.站在浴室的镜子前。 2.凝视你的双眼。 3.将你的名字放进这个肯定句里:“，我爱你，我真的、真的爱你。” 4.花几分钟再说个两、三次:“我真的、真的爱你，。” 5.持续重复这个肯定句。我希望你可以每天至少说一百次。是的，你没看错，一天一百次。我知道这看起来很多，但老实说，一旦进入状态，一天说一百次很容易。 6.所以，每次经过镜子或看见自己的映像，重复这个肯定句就对了

王慧娜

《道德经·第七十九章》中讲:“天道无亲，常与善人。”祸福转换，生老病死，上天总是公正无私，对待众生皆是一视同仁。但是对于那些心地善良，心怀善念的人却要格外宽厚，庇佑一些。古时候，在海边住着一个年轻人，经常跟随渔船一起出海捕鱼。但是回家后，他总是把那些未长大的小鱼，和大肚子的母鱼偷偷放生，为此母亲时常责备他。一天，刚回到家，船队便传来消息，要去深水处捕获大鱼。这时，年轻人看到一条待产的母鱼，心生怜悯，便没有登船，去了海边放生。后来，突遇狂风，船上之人均葬身大海，而年轻人却幸免于难。老话说的好:“人心好善，福虽未至，祸已远矣。”天意往往难以揣摩，但是道法却从不缺席。或许你的善心不被他人理解; 或许你的善良难以有所回应。请相信它只是以另一种形式存着，转化为另一种能量，变成了你最好的护身符，成为了你行走世间最坚强的铠甲。正如一位作家曾说:“你对别人的好和善意，最后成全的都会是你自己。”善待万物，积累善报，危难时上天自会庇佑。

张凤琴

世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑之前深信不疑的东西！

你来说说自己想法吧