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[玫瑰]爱自己先要爱护自己的身体.从吃好每一顿饭开始.
刘淑珍
爱自己先要爱护自己的身体.从吃好每一顿饭开始.
人体需要七大营养素:1.碳水化和物2.脂肪3.蛋白质4.矿物质5.维生素6.水7.膳食纤维.
先满足身体所需要的营养,再同时关注心理的健康,身心合一.
4温暖
2回答
刘艳红
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍(题主)
10个月前
谢谢
欢迎你来品尝哦!
咨询师
赵莎莎
10个月前
还得是刘老师,精致又有营养。
相关回答
李娟
说说“得到的太容易”为什么会不珍惜与“及时满足”的矛盾之处的操作手册。 这里需要引入一个词“恰到好处”。人与人之间相处需要拿捏尺寸。一个新手妈妈跟小婴儿之间的“恰到好处”也是逐渐习得的。“人格健康”本身就是个盲盒。所以,人生没有满分,只有不断的体验、不断的完善、不断更新版本。
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外在会来提醒你。 解决之道, 你会以自己方式找到。 仅此而已。
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今天遇到一位阿姨,刚巧在我的照片里。位置比刻意摆拍都来的巧。这运气,太好了。
你来说说自己想法吧