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心理健康的标准，不是没有焦虑，而是能否将焦虑转化为创

那晓旭

心理健康的标准，不是没有焦虑，而是能否将焦虑转化为创造力。

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王丽美

期望自己有个称心如意的父母是人之常情接受父母的不完美才是让自己不感到委屈的出路

朱艳秋

判断一段关系好坏的核心标准，不是他有多爱你，而是你有多喜欢这段关系里的自己。如果你变得焦虑、多疑、卑微，那就算他条件再好，这段关系也是在损耗你。 > 情感高位的第一要义，是永远把自己当作人生的主体。你的快乐、你的成长、你的感受，优先级必须最高。当他只是你快乐生活的“锦上添花”，而非“雪中送炭”时，你就已经立于不败之地。

何思帆

人的一生有两个矛盾：自我与自我的矛盾，自我与环境的矛盾。前者是——我是谁？我该如何更认可自己？后者是——我该如何和外界更好地相处？如何得到外界的爱和被认可？

李鹏程

感悟分享：人的两面（象征），白天应对假面在人前一个样，黑夜应对真面在人后一个样，不是我们想这样，而是残酷的环境让我们变成了这个样，生活不易。你有多光明就有多黑暗，你有多安静就有多狂野，你有多纯洁就有多堕落，潜藏在人灵魂中不甘的情绪，压抑在骨肉中无限欲望，需要被了解、被看到、被释放。在镜子前看到以前自己的不足（过去），在镜子后看到实现理想后完美自己的价值（未来），在镜子中对比统一并整合（现在），为了活着，为了更有意义的活着。

吴小英

精神高度自由，行为才会显现自律。精神高度拘谨，行为就会显现混乱。

王晓华

如果可以爱，我们可以先好好爱自己，让自己充满爱，这样也可以好好爱身边的人，爱更多的人。

你来说说自己想法吧