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很多时候,面对别人的热情,我有时候不屑,有时候不知道如何
王丽
很多时候,面对别人的热情,我有时候不屑,有时候不知道如何应对,也有的时候在回避。 后来才知道,原来在很早以前,我就发现了自己的不完美。 在心理咨询中,找到了害怕或者是尴尬的原因。
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郝荣
今天讲第二个就是有条件的兴奋,什么意思呢?别人买我的画,别人认可我,别人称赞我,我能够成功。而第一种呢就是无条件的兴奋,我画画只是因为我爱好画画,我画画只是因为我想画呀,我随时涂鸦,看到一个东西很想画,没有东西,看到一个树枝,看到一片泥土,就在泥土上随便就画了,画了我很高兴,我很兴奋,但我并不在意我画完之后这个画作能不能保留,我画了之后这个画作能不能让我成就,有没有人过来欣赏一下,会不会有伯乐发现我,我会不会将来靠它功成名就,这叫无条件的兴奋,如果是这样你就会大成就。
张凤琴
我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”,而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。
王倩倩
任何接近你的人都带有他自己的目的,他和你说的每一句话,都是为了实现他的目的,而不是为了你的利益。
谭丽梅
我们观察别人生活的时候,一定要有小马过河的意识。 就是别人的生活可以参考,但不能照搬。 比如有人不结婚过得也非常滋润,因为人家的挣钱能力,所处的关系环境,以及个人的价值观都完美支撑人家过这种生活。 但是你做同样的选择,遭遇的困难不可同日而语。
李浩
如果总觉得桎梏,那是心不自由。 想要自由自在,也要靠自己。 每个人都是自己身心健康的第一人。 为自己负责才是真的成长。
刁燕杰
很喜欢一句话:“真正的成熟不是遭遇挫折后的得过且过,而是看尽世态炎凉后的通透,是历经艰辛后的不忘初心。”人生在世,要扛得住困难,熬得过孤独,忍得住低谷。让自己不要瞎着急,踏踏实实做好自己,安安静静走好脚下的路。最终,我们才能稳扎稳打,行稳致远。
你来说说自己想法吧