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如果你今天做出了一个糟糕的选择,那么明天你就
王小凤
如果你今天做出了一个糟糕的选择,那么明天你就要去弥补。如果今天你做出了一个很棒的选择,那么明天你会过得更好。你可不想让明天黯淡无光吧,因为你今天还没有尽力奋斗。把今天过出极致,明天你才会获得成功。
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白雪峰
心理学家发现,许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋” 。你渴望陪伴却冷言相对,他恐惧否定却攻击指责… 双方都在用童年熟悉的伤痛模式,向伴侣索求从未得到的爱。 这种“创伤重演”的真相是: 1. 潜意识在求救:冷漠/控制等行为,实则是幼时未被满足的哭泣 2. 投射性认同:把对父母的怨恨转移给伴侣,诱导对方成为“施害者” 3. 痛苦即安全感:熟悉的伤害比未知的温暖更让人依赖 破解钥匙: 停止指责对方,共同觉察“此刻的争吵是谁的创伤在说话?” (关注@心理师白雪峰,下期教你用“暂停实验”打破循环)
王浩
渣男身上具有哪些共性呢。。 最近连续帮人甄别渣男,案例大多数来自交友网站和婚恋网,这些都是渣男经常出没的地方 当今社会,生活节奏快,没时间谈恋爱,或者限于社会资源有限,目标要求高,很多女性不知不觉就熬成了大龄青年,在家人催促下,有时候难免心态会失衡。 这些人会成为渣男攻击的目标。 渣男的模式和直男是很容易混淆的。因为后者经常会做出前者类似的行为,所以需要甄别。 但一旦出现下面行为,渣男概率会陡然升高,要引起重视和注意的。然后需要时间来应征。 恋爱的女性此时要放慢脚步。所谓路遥知马力。不易介入过激 第一认识不久就有挑逗性言语,暗示和朝着上床方向去的 第二莫名的出现消失,突然断链和拉黑。或者说不合适 第三 你不知道他很多信息。他不透露工作地址,住址 朋友,甚至手机号。永远他来找你。 第四 找你的时间非常的紧促,比如下班时候,没有给你预留时间 第五,出现打压式语言。 此时我需要知道你是否是一个吸渣气质的人
李芳君
《辛普森一家》里,有这样一句话:“如果你太好胜,永远都不会快乐的。”生活本就是各种琐碎杂事的合集,过程中和别人产生摩擦是在所难免的,若是此时非要争个高低对错,不仅伤了双方的和气,还会在争吵过程中战况升级,导致无法收场。
白雪峰
我的一位同事,也曾是一领导,性格开朗,善于言谈,八面玲珑,乐观积极,退休刚两年,最近因抑郁症自杀。熟悉的人谁也没想到他会的抑郁症。 你永远不知道朋友圈里最活跃的同事,可能正在偷偷服用抗抑郁药。抑郁症被称为心理癌症。数据显示,中国每25人中就有1人确诊抑郁症,而73.6%的人正游走在心理崩溃边缘。那些把"我很好"挂在嘴边的"社交王者",或许深夜正在与绝望缠斗。 我们总把抑郁等同于阴郁孤僻,却不知有种"微笑抑郁症"正在吞噬最活跃的灵魂。当朋友圈铺满"戒掉情绪"的伪正能量,当父母说着"你就是想太多",当领导强调"成年人要情绪稳定",我们正在用偏见杀死求救者。 5400万患者中,有人永远停在了领导退休后的第三年。他们不是输给疾病,而是死于"要坚强"的诅咒。真正的强大,是敢在崩溃时说"我撑不住了",是能坦然走进心理咨询室说:"请帮我看清自己的裂痕。" 记住:允许自己破碎,才是生命真正的光芒。那些带着伤痕依然前行的人,不该被说矫情,而该被拥抱。
王倩倩
人际交往中没撒出来的气通常有两个归宿: 一种是把自己憋出内伤, 还有一种就是投射到最亲密的人身上。
刘静
钱自己挣才有底气 路自己走才有志气 苦自己吃才有傲气 无论生活如何对我 我都要一如既往的努力
你来说说自己想法吧