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摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

那晓旭

摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

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孔德雪

如果男人做了一些女人并未要求的事，女人会深深感到自己是被人所爱的。当女人不断使男人明白他确实满足了她时，男人才会感到自己是被爱的。女人的好心境会使男人感到自己是被爱的。即使女人因天气好而心情舒畅，男人有时也会将此归功于己。女人得到满足之时，也正是男人最愉快之时。

张明翠

如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。

董艳红

休息日，咨询师的自我关照也是很重要的！在天地万物之间，感受大自然的美好，被万物滋养，也是幸福的事情！

刘海英

知零交落实是人生常态，能够偶尔话起，而心中仍然温柔，就是好朋友---三毛

张亮

人需为自己负责、依靠自己，言行皆围绕自身需求标准：能力足则抗压力满足自我，能力不足则屈服于更强者的需求。人际关系核心是竞争，竞争分主控者（需担责担事）与被控者；若双方均不担事，易被其他力量操控。

马松强

别人指责你，本身就是自己的错。与其怼回去，不如及时修正自己！心如大海，天地辽阔！

你来说说自己想法吧