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与你相伴成长

摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

那晓旭

摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

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黄娟

有一些成功者喜欢告诉年轻人“成就是很容易的事情”，可能是在回避自己成就过程中的痛苦，也可能是不想分享或者恶意让别人踩坑，还可能是乐观态度的传递，试图给年轻人更多希望。只谈“容易”、不谈真相甚至风险，这里就涉嫌把真相最小化；同时也是对“容易”的夸大

冯二玲

独立，并不意味着我不需要你，而是当我需要你的时候，我会大胆的走向你，毫不伪装的依赖你。一个真正独立的人是，是自由的，是流动的，是鲜活的，是能够驾驭自己的，想独立就独立，想依赖就依赖。对立和依赖不是对立，而是和谐统一。

张凤琴

16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。 2.心情不好，就停在当下如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。（未完待续）

徐恒

告别是时刻都在发生的常态告别时间告别地点告别人告别事告别原来的自己害怕告别因为意味着失去并不是所有的告别都是伤心难过的因为有了告别才会有新的遇见让人难以释怀的是话未尽事未完所有全力的活好每一刻尤为重要

尤四海

在当下的情感语境里，“事事有回应，件件有着落”被奉为最高级的浪漫。但很少有人提醒你，这种极高频的确认，有时是一粒包裹着糖衣的毒药。

包婷

【阶段一】生命最初几年（0 - 3岁）：提供温饱和安全感的养育着【阶段二】生命启蒙阶段（3 - 12岁）：指引正确方向的教练在这个阶段当中，父母的言传身教对孩子来说会有一个决定性的影响。【阶段三】生命萌发阶段（12 - 21岁，完成学业）：可信任的好朋友愿意倾听，愿意理解，愿意在给予一些指导的同时，有更多的同理以及同情，孩子才听得进去父母讲的话。【阶段四】生命的体验阶段（21岁+）：伸出援手的支持系统在这个阶段里，父母就要退居幕后，成为他的支持系统。

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